2025年ありがとうございました！ 1年間のHbA1cまとめです^_^ みなさんにとって2025年どんな1年でしたか？ 私はすっごく過ぎるのが早くて今日で2025年が終わりということにびっくりしています！ 体調がなかなか整わなくて入院も沢山してしまったし 外来もたくさんいきました⸌⍤⃝⸍ 支えてくれたみんなに感謝をしながら 2025年終わろうと思います！ 今の血糖値高すぎて萎えてますけど笑 みなさ […]
血糖を整えるだけで転びにくくなる 血糖が高い状態が続くと、筋肉が減りやすくなり、サルコペニアから転倒リスクにつながることがあります。毎食たんぱく質を1品、椅子スクワット10回、食後10分歩きで、血糖と足腰を同時に守る考え方を分かりやすく解説します。 #健康雑学 #糖尿病 #血糖値 #サルコペニア #筋肉減少 #転倒予防 #足腰 #40代 #50代 #中年男性 #たんぱく質 #スクワット #食後散歩 […]
#修羅場 #2ch修羅場スレ #2ch修羅場スレ 【2ch健康スレ】糖尿病の初期症状→放置してみた結果【ゆっくり解説】
ずんだもん達が世界や日本の歴史、社会情勢について、寸劇スタイルでわかりやすく解説します。 【使用素材】 VOICEVOX:ずんだもん VOICEVOX:四国めたん #ずんだもん解説 #ずんだもん #ゆっくり解説
血糖高的人晨起「2堅持」, 吃飯「2不要」糖尿病或許會遠離你!
#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵 【概要欄（詳細・ポリシー配慮）】 本動画は、糖尿病に関する一般的な情報提供を目的とした内容です。特定の食品を食べると糖尿病になる／治る／予防できる、といった断定や保証はしていません。体質、年齢、持病、服薬、生活習慣により最適な対応は変わります。心配がある人は自己判断せず、医師・管理栄養士・薬剤師など専門家に相談してください。 ■誤解防 […]
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