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  • 2025.03.11

【糖尿病の食事】舞茸&オムレツ 糖尿病患者が血糖値改善の食事・レシピ・献立・作り方を紹介。HbA1cの数値を良くしたい。

皆さんの糖尿病の改善方法。 改善に役立った情報。 取り組んでる方法。 失敗したこと。 是非、コメントしてください! 糖尿病と診断されました。 食事がとても大切と学びました。 現在、数値が少しずつでも改善しています。 食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。 どんな食事をしているかなどご覧ください。

  • 2025.03.10

夜の血糖値の結果 #食事 #健康 #料理 #肉 #野菜 #ヘルシー #自炊 #血糖値 #1型糖尿病 #勉強 #ショート

まだまだ知らない野菜がいっぱいやな! なにか試してほしいこと聞きたいことがあればコメントください! 糖尿病1型7年目突入!! 糖尿病1型とは?? 1型糖尿病は、主に自己免疫反応によって膵臓のインスリン産生細胞が破壊されることにより発症する糖尿病の一形態です。以下に1型糖尿病の詳細を説明します。 ### 発症メカニズム 1. **自己免疫反応**: 主に免疫系が誤って膵臓のβ細胞を攻撃し、破壊します […]

  • 2025.03.10

夜の血糖値の結果 #食事 #健康 #料理 #ヘルシー #魚 #野菜 #病気 #血糖値 #1型糖尿病 #勉強 #ショート

ちなみに調味料は自作ポン酢です♪ なにか試してほしいこと聞きたいことがあればコメントください! 糖尿病1型7年目突入!! 糖尿病1型とは?? 1型糖尿病は、主に自己免疫反応によって膵臓のインスリン産生細胞が破壊されることにより発症する糖尿病の一形態です。以下に1型糖尿病の詳細を説明します。 ### 発症メカニズム 1. **自己免疫反応**: 主に免疫系が誤って膵臓のβ細胞を攻撃し、破壊します。こ […]

  • 2025.03.08

아침 양배추 무조건 이렇게 섭취하면 보약! #건강 #건강정보

🚨 아침에 양배추, 이렇게 먹으면 위 건강 지키고 혈당까지 잡습니다! 🥬 양배추를 이렇게 조리하면 위를 보호하고 혈당 조절까지 도와줍니다! 당뇨 걱정 없는 건강한 아침 식사, 지금 바로 확인하세요! 🥬 양배추를 얇게 썰어 올리브오일에 살짝 볶기 → 카로티노이드 성분 증가, 위 보호 & 소화 촉진  […]

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