糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.09.24

糖尿病でダメな食事!?ラーメンなどの麺類は？相模原内科① #short

糖尿病管理と麺類のジレンマ – 患者は、糖尿病を持つ両親が頻繁に麺類を食べることについて心配を表明します。 – 医師は麺類がおいしいことを認めつつ、炭水化物が多いため血糖値に影響を与えると警告します。 – 患者は両親の糖尿病が悪化していることを明かし、食事制限を守っていない可能性を示唆します。 – パスタのような精製炭水化物の過剰摂取は血糖値の急上昇 […]

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  • 2025.09.24

本当は違う病気の正しい治療法10選　#shorts　 #糖尿病 #体調不良　#風邪

本当は違う病気の正しい治療法10選 多くの人が自己流でやりがちな病気の対処法、実は逆効果な場合があります。 正しい方法を知っておくことで、症状の改善や再発予防につながります。 冷え性 ： 熱いお湯は逆効果。ぬるめのお湯で全身浴20分が効果的。 頭痛 ： 種類によって真逆の対処が必要。片頭痛は「冷やす」、緊張型頭痛は「温める」。 糖尿病 ：食事制限だけでなく、適度な運動で血糖値コントロールが大切。 […]

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  • 2025.09.21

【１型糖尿】今日の昼ご飯の血糖値は？すき家「牛・お食事サラダ」「月見辛旨すきやき牛丼」メガサイズ！！【期間限定】【食レポ】【車中飯】

呑み食い大好きな１型糖尿病のおじさんの食日記です！ 今日の食事での血糖値は？？ 〇コメントへの返信はアイコンのみでします！めっちゃ読みますので、書いて頂けると励みになります！ #一型糖尿病 #すき家 #月見辛旨すきやき牛丼

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  • 2025.09.20

頑固な便秘と糖尿病が改善した食事　9/16の夕食

88歳のおじいさんの食事です。 頑固な便秘と糖尿病が改善しました。（現在HbA1c5.7）身長174cm、体重64kg。 ヘモグロビンA1cと血圧の関係 ↓AI による説明 ヘモグロビンA1c（HbA1c）が下がると、高血圧が改善する傾向にあると考えられますが、低血圧や血圧が正常化する、あるいは血圧への影響がないなど、状況は人それぞれです。HbA1cの低下は血糖コントロールの改善を意味し、高血糖に […]

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  • 2025.09.19

あなたの健康は最高の資産：糖尿病を防ぐためのガイド – 内臓脂肪対策と食事×運動の最適解

今回は糖尿病を防ぐためのガイド「内臓脂肪対策と食事×運動」について解説しました。 ぜひ最後まで見てお役立ていただけると嬉しいです。 0:00 イントロダクション：生活習慣は遺伝的リスクを乗り越えられる 1:19 糖尿病の根本原因：インスリン抵抗性と内臓脂肪の悪循環 3:10 解決策① 食事編：量・順番（ベジファースト）・質（低GI）のコントロール 4:58 解決策② 運動編：有酸素運動と筋ト […]

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