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  • 2025.07.31

加齢で蓄積する『老化細胞』、糖尿病治療薬で除去? #雑学 #医学 #健康 #ショート #shorts

加齢で蓄積する『老化細胞』、糖尿病治療薬で除去? #雑学 #医学 #健康 #ショート #shorts マウスの実験で、尿への糖の排出を促す糖尿病治療薬「SGLT2阻害薬」が老化細胞を除去して、糖尿病や動脈硬化、虚弱(フレイル)を改善する効果があることを明らかになった。

  • 2025.07.31

糖尿病になる意外なサイン3選

糖尿病を防ぐには 「血糖値を乱れさせない生活」がカギ ✔ 白米をもち麦ごはんに変える 👉 β-グルカンが糖の吸収をゆるやかにし、血糖値の急な上昇を防ぐことで糖尿病を予防しやすくなります ✔ 食べる順番を「野菜→主食」にする 👉 食後の血糖値の上がり方がゆるやかになり、糖尿病のリスクが下がることがわかっています ✔ 移動はエレ […]

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