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  • 2026.04.19

這4種蔬菜竟是血糖炸彈!升糖比白飯還快?別再吃錯了!

您以為多吃蔬菜就能降血糖嗎?小心這4種蔬菜其實是「血糖炸彈」!澱粉含量高的馬鈴薯、蓮藕、南瓜和糯玉米,升糖速度甚至比白飯還快。想穩定血糖,建議改吃苦瓜、秋葵或黑木耳等富含纖維的控糖聖品。快把影片分享給家裡的長輩,從今天起別再吃反了!👇請點擊健康視界頭像進入首頁觀看 #血糖 #降血糖 #健康飲食 #蔬菜地雷 #養生 #糖尿病 #控糖 #Shorts

  • 2026.04.19

【2ch面白スレ】ワイ糖尿病(33)二度と米が食えなくなり咽び泣く【ゆっくり解説】

<お借りしたもの> pixabay 様 ジャパクリップ様 いらすとや 様 ニコニコモンズ 様 DOVA-SYNDROME 様 効果音ラボ 様 魔王魂 様 ※Aques Talk 使用ライセンス取得済み ※5ch申請許諾済み ※本動画は、5ch.net様のスレッドをもとに、当チャンネル独自の視点で再構成・編集したオリジナルコンテンツです。 ※スレッドの選定、構成、脚本、編集、演出はすべて人力で行って […]

  • 2026.04.19

「足がつる」に隠された病気とは

夜中に突然、足が攣って激痛…!最近そんなことが急に増えたという方。 それ、ただの疲れだけじゃないかもしれません。 糖尿病と「足がつる」この意外な関係についてお話ししています。 本編動画では糖尿病でおこりやすい足の症状についてまとめていますので、詳しくはそちらもご参考になさってください。 [参考文献] 西田壽代監修.はじめよう!フットケア第3版.日本看護協会出版会.2013 西田壽代監修.新 はじめ […]

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