- 2025.01.17
小小一颗枸杞,再厉害的糖尿病也怕它 中医 枸杞 糖尿病
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#糖尿病 #老年健康 #健康科普 #疾病预防 #养生保健 #健康生活 #老人频道 醫生苦勸:患糖尿病的人,吃飯一定要遵循這3點!糖友都要知道的! 糖尿病患者的日常飲食往往是一個讓人頭疼的話題,很多糖尿病患者都曾抱怨,明明吃得差不多,為什麼有的人的血糖穩定得很好,自己卻常常出現血糖波動? 作為一名醫生,我在醫院工作時,經常遇到這樣的情況,尤其是一些習慣性的飲食方式,經常成為血糖波動的「幕後黑手」。 […]
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#健康 #健康を保つ #健康診断 #健康食品 ようこそ、長寿の秘密 (Choju no Himitsu) へ!ここでは、日本の健康と長寿の秘訣を紹介します。健康で長生きするための実践的な方法や、心と体を元気に保つためのヒントをお届けします。 🌿 このチャンネルで学べること: 健康的な食習慣と生活習慣で長寿を実現する方法 瞑想、ヨガ、ストレス管理の実践方法 日本の長寿地域から学ぶ長生 […]