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  • 2026.10.01

暴飲暴食、中年突然得糖尿病?小心胰腺出了問題,很多人當成胃病,#胰腺 #胰臟健康 #急性胰腺炎 #胃痛 #消化不良 #糖尿病前兆 #脂肪瀉 #健康科普 #醫學常識 #慢性病預防 #健檢指標 #膽結石

你以為只是普通胃痛、腰背痠痛,吃顆胃藥扛一扛就好?小心,這可能是沉默的「胰腺」在向你發出求救訊號! 胰腺藏在上腹部深處,既負責分泌消化酶拆解食物,又負責分泌胰島素調控血糖。然而,暴飲暴食、大量飲酒、膽結石等問題,隨時可能引發嚴重的急性胰腺炎,甚至演變成更棘手的慢性病變。 本集影片帶你一次拆解: 解剖位置:為什麼胰腺出事,疼痛常跟「老胃病」撞車? 自我鑑別:位置、疼痛性質、體位放射感、發作情境4大維 […]

  • 2026.10.01

我有糖尿病該怎麼辦?

剛被診斷出糖尿病,腦袋一片空白?|確診那天,只是第一頁 報告上一個數字,醫師說:「你有糖尿病。」那一刻會震驚、會生氣、會害怕,都是正常的。這支 3 分鐘動畫想告訴你:糖尿病不是判決,只是一個起點,一個好好照顧自己的起點。 確診後先做三件事: 1. 學:確診的時候,正是上衛教課最好的時間。醫師、衛教師、營養師都是你的隊友,不懂就問。 2. 吃和動:盤子裡半盤蔬菜,含糖飲料換成水;每週累積 150 分 […]

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