#ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 食物繊維は「腸活」だけでなく、心臓病や糖尿病、さらには死亡リスクまで下げてくれる大切な栄養素です。 今回は研究データをもとに、その効果とおすすめの摂取方法を解説しました。 🌐 トリプルファイバー https://www.natumedica.jp/shopdet […]
本コンテンツは一般的な健康情報です。診断や治療の代替ではありません。既往歴・服薬により最適な食事は異なります。変更は主治医・管理栄養士に相談してください。 ・赤肉の多量・高頻度摂取や高温調理（焦げ・炭化・揚げ）は、食後高血糖・脂質異常・AGEs増加と関連が報告されています。 ・“肉＝悪”ではありません。**量（適量）・頻度（週内バランス）・調理（低温・蒸／煮）**の見直しが要点です。 ・個人差があ […]
ご視聴ありがとうございます。 有益になる情報を紹介していきますのでチャンネル登録お願いいたします。 ▼使用ツール 「VOICEVOX：青山龍星」 「Adobe Premiere Pro」 「Adobe Adobe Photoshop」 ▼素材 「いらすとや」 「フリーイラスト素材集 ジャパクリップ」 #健康 #雑学 #食事 #ダイエット
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著名相聲演員修明炎因糖尿病離世，圈內好友紛紛發文悼念#修明炎#郭德綱#馮鞏 | The famous crosstalk actor Xiu Mingyan passed away due to diabetes, and friends in the circle posted messages to mourn Xiu Mingyan Guo Degang Feng Gong
❓如果你或家人有 ＃糖尿病、 ＃高血压， 你觉得：一辈子只能靠药物控制，还是有机会彻底改善？ 这位贺老师给了我一个震撼的答案👇 家族遗传性糖尿病二十多年，还伴随高血压， 原本每天都要吃药，头发稀疏、老年斑明显，人看起来比实际年龄还老。 没想到，用上新生命小蓝瓶后—— ✨ 血糖血压稳定，不再依赖药物 ✨ 头发重新长出来 ✨ 老年 […]
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