糖尿病関連動画まとめ

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カテゴリー3
  • 2026.11.13

NFT itu apa sih?

Sederhananya, NFT itu sertifikat kepemilikan digital yang tercatat di blockchain, unik dan tidak bisa dipalsukan. Gambarnya bisa di-screenshot siapa saja, tapi sertifikat aslinya cuma satu. Bisa berup […]

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  • 2026.11.13

繰り返すニキビ、気になる赤ら顔。 #多田クリニック #糖尿病 #糖尿病 #総合診療

繰り返すニキビ、気になる赤ら顔。 肌だけでなく、体の内側にも目を向けてみませんか？🌿 今回ご紹介するのは、ニキビと顔の赤みに悩む20歳代の方。 漢方を中心とした治療を行い、開始から2週間で改善がみられた症例です。 漢方治療で大切なのは、 「ニキビだから、この漢方」と一律に決めないこと。 同じような肌のお悩みでも、体質や症状、体調によって選ぶ処方は異なります。 多田クリニックでは、お […]

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  • 2026.11.13

蛍光灯 vs 太陽光、体内時計の実験｜糖尿病水準の血糖40%対10%はラットの話です #Shorts

オフィスの蛍光灯は、体内時計には「光の総量不足」です。昼行性のラットで確かめた研究では、条件は蛍光灯の約150ルクスと、太陽光相当の約5,600ルクスの2つです。6週間、各群10匹で比べると、糖尿病水準の血糖は蛍光灯群40%、太陽光相当群10%でした。時計の強さを決めたのはピークの明るさではなく、1日に浴びた光の総量で、昼の1時間の外光でリズムは一部戻りました。人間に置き換えれば、昼間に体内時計が […]

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  • 2026.11.13

100を切らなかった空腹時血糖、今朝は93 #shorts

📱 無料の糖尿病 食事・血糖記録アプリ シュガーケア（登録不要） https://sugarcare-kr.pages.dev/ja/?src=yt 100を切らなかった空腹時血糖が、今朝は93。 昨日やったのは2つだけ — 昼食後に70分歩いて、夜は80分運動。 昨日の運動の影響なのか…これからは昼食後は散歩、夕食後はランニングマシンを習慣にします。 皆さんは空腹時血糖、どう管理 […]

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  • 2026.11.13

2026年11月12日 糖尿病日記ー空腹時104、昼食後155 #shorts

11月12日の記録です。空腹時104、昼食後2時間で155。昼食後に70分歩き、夕方の運動を80分しました。 📱 シュガーケア — 無料の糖尿病・食事記録アプリ（インストール不要） https://sugarcare-kr.pages.dev/ja/ ※ 個人の体験記録であり、医学的アドバイスではありません。薬・インスリン・食事の変更は主治医にご相談ください。 ※ ナレーションはA […]

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