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  • 2025.11.18

【フォローといいねお願いします😊】糖尿病予防に良い健康な果物5選

体の中から健康を整えよう!このチャンネルでは、毎日の食事でできる簡単な健康習慣を紹介しています。 野菜、フルーツ、発酵食品、スーパーフードなど、体に良い食べ物を短い動画でわかりやすくお届け! ちょっとした工夫で、あなたの生活がもっとヘルシーに。 #健康 #食生活 #栄養 #ヘルシーライフ #食事改善 #shorts

  • 2025.11.17

【フォローといいねお願いします😊】糖尿病予防に良い健康な果物5選

知らないと危険!?日常で食べている食品の中にも、思わぬリスクが潜んでいます。 このチャンネルでは「食べ過ぎ注意」「健康被害」「食品添加物」など、食の安全に関する情報をショートで紹介。 あなたと家族の健康を守るために、今日から意識を変えましょう! #食の安全 #注意喚起 #危険な食品 #健康 #shorts

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