糖尿病関連動画まとめ

265/8632ページ

265/8632ページ
カテゴリー1
  • 2026.01.14

【1位は甘いものじゃない⁉︎】糖尿病になりやすい、最悪のおにぎり #医学 #健康 #雑学 #高齢者 #シニア

この動画は「糖尿病リスクを上げやすい食べ物の選びかた」を、おにぎりの具材・味付け・食べる量の観点からわかりやすくまとめた一般情報です。医療行為・診断・治療の代わりではありません。体調不良がある人、治療中の人、妊娠中・授乳中の人は、主治医や管理栄養士に相談してください。 「最悪＝これを食べたら糖尿病になる」と断定する意味ではありません。糖尿病は遺伝、体重、運動、睡眠、ストレス、飲酒、年齢など複数要因 […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2026.01.14

【1型糖尿病パーソナルトレーナーのボディメイク】誤解しがちなヘルシーの罠#ヘルシー #糖尿病 #血糖値 #食事改善 #栄養学

「サラダだけ」「フルーツだけ」…一見ヘルシーでも、体質や状況によっては血糖が不安定になって“しんどい”原因になることがあります。 大事なのは、無理なく続く“安定する食事の形”。（1型糖尿病トレーナー視点で解説） ※体調や治療中の方は、医師・専門家の指導を優先してください。 #ヘルシー #糖尿病 #血糖値 #食事改善 #栄養学 #ダイエット #サラダ #フルーツ #健康習慣 #ボディメイク

続きを読む
1 … 265 … 8,632