糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.03.14

実は糖質より糖尿病にヤバいもの【現役糖尿病内科医】

実は糖質以上に気をつけなければいけない「真の黒幕」の存在をご存知ですか？ 頑張って食事制限してるのに 血糖値・HbA1c・LDLコレステロールが下がらない… そんなお悩みを抱えている方はぜひ観てください 【そのだ内科　糖尿病・甲状腺クリニック　渋谷駅道玄坂院】 ✅公式LINEができました👨‍⚕️✨ h […]

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  • 2026.03.14

倪海廈：50歲後想遠離糖尿病，這3個習慣趕緊改掉！倪師親證：只靠這招，沒吃半顆藥，成功逆轉糖尿病前期！#糖尿病#糖尿病前期#降血糖#血糖高怎麼辦#逆轉糖尿病#不吃藥治糖尿病#糖尿病飲食#胰島素阻抗

#倪海廈 #中醫養生 #糖尿病逆轉 #降血糖 #養陽氣 50歲以後去體檢，你是否也害怕聽到這句話：「你的血糖偏高了，準備終身吃藥吧！」 西醫只盯著「降糖」，卻不問糖為什麼會高。結果藥越吃越多，身體卻越來越差，併發症一個都沒少。這不是治病，這是掩耳盜鈴！ 今天這個視頻，我要徹底顛覆你對糖尿病的認知。 所謂的「糖尿病前期」，在中醫看來，根本不是什麼不可逆轉的絕症，而是你的脾腎陽氣在發出求救信號！很多時 […]

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  • 2026.03.14

糖尿病の人、お酒は飲める？

糖尿病があってもお酒を完全に禁止する必要はないが、血糖値の変動が大きくなる可能性があるため注意が必要。 アルコールは肝臓でのブドウ糖放出を抑えるため、飲酒後しばらくして低血糖が起こることがある。特にインスリンや血糖降下薬を使用している場合はリスクが高くなる。 また、ビールやマッコリ、甘いカクテルなどは炭水化物が多く、血糖値を急に上げる可能性がある。空腹での飲酒は避け、食事と一緒に少量にすることが重 […]

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  • 2026.03.14

糖尿病の人のための安い朝食5選｜血糖値を安定させ、コレステロールと中性脂肪を改善

50歳を過ぎて毎朝健康的な食事を心がけているのに血糖値が下がらない方へ。実は多くの方が良かれと思って選んでいる朝食こそが血糖値を不安定にする原因かもしれません。 この動画では糖尿病専門医の視点から血糖値と中性脂肪をしっかりコントロールできる5つの経済的な朝食をご紹介します。オートミールと温泉卵の正しい組み合わせ方、さつまいもを食べても血糖値が急上昇しない秘訣、全粒粉パンの選び方と挟む具材の黄金ルー […]

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