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  • 2025.11.04

糖尿病ならお願いですこれだけはやめてください 膵臓がんを育てる最悪の食べ物5つ | 糖尿病なら今すぐ断つべき3つの食べ物と習慣大公開 | 老後の健康|人生の知恵|オーディオブック

❓ その不調、遺伝のせいだと決めつけていませんか?日々の“何気ない習慣”が、実はリスクを押し上げているかもしれません。医療情報や統計を踏まえつつ、シニア世代でも今日から変えられる生活チェックポイントを分かりやすく解説します。医学的診断や治療を置き換える内容ではありません。気になる方は必ず医師にご相談ください。 🛡️ 見落としやすい生活ルーティンと消化器系 […]

  • 2025.11.04

糖尿病友注意:粗糧不是 “越多越好”!吃錯傷黏膜、缺營養,正確搭配看這裡#糖尿病 #高血糖 #血糖 #腎病

糖尿病吃粗糧越多越好嗎? 糖友必看!你以為護血糖的粗糧,竟在悄悄傷腸胃? 很多人把粗糧當控糖神器,頓頓用它替換精糧,卻沒發現: 腸胃負擔越來越重,營養吸收出問題,甚至胃黏膜都可能受損…… 其實粗糧沒吃對,好處變壞處!但到底怎麼吃才科學? 天把權威控糖飲食技巧全講透,還有糖友專屬的逆糖乾貨! 想知道正確吃法,避免踩傷腸胃的雷? 趕緊點開視頻,錯過可能走控糖彎路,看完記得轉發給身邊糖友!

  • 2025.11.04

【糖尿病の食事】野菜炒め&納豆、ぬか漬けを添えて。糖尿病でも満足!おやつ

皆さんの糖尿病の改善方法。 改善に役立った情報。 取り組んでる方法。 失敗したこと。 是非、コメントしてください! 糖尿病と診断されました。 食事がとても大切と学びました。 現在、数値が少しずつでも改善しています。 食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。 どんな食事をしているかなどご覧ください。

  • 2025.11.04

【糖尿病】HbA1c変動を抑えると合併症・死亡リスクが大幅に低下する

“糖尿病患者において、HbA1c値の変動性が大きいほど全死因死亡リスクが高まることが、英国の大規模コホート研究で明らかになった。この関連性は平均HbA1c値とは独立しており、1型糖尿病患者では最も変動性が高いグループは最も低いグループと比較して死亡リスクが2.78倍、2型糖尿病患者では1.91倍高かった。研究成果は、Diabetes Research and Clinical Prac […]

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