In December 2025, Art Basel launched Zero 10 — its first ever dedicated digital art section, named after Malevich’s radical 1915 exhibition. Generative art, robotics, AI, on-chain works. Beeple. Art B […]
倪海廈親授: 🔥 核心邏輯:糖尿病不是治不好的病,它是脾胃這臺「發電機」熄火了。古人不得消渴癥,是因為他們吃的是活糖,喝的是熱湯,動的是筋骨;現代人得病,是因為冰水澆滅了命門火,死糖堵死了三焦路。 🚫 避坑指南:精製白糖是化學垃圾(死糖),入體生酸,最傷脾土;冰品冷飲是脾胃天敵,一口下去,中焦化為冰窖;精細面粉加添加劑是腸胃膠水,黏住經絡,讓胰臟徹底罷工。 […]
1.氣血順暢 2.骨架回正 3.肌肉有力 💪健康的三個核心 yes
ひろちゃんの料理教室 糖尿病献立ー34 主食、オムレツ
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 今回は「食べすぎに注意したいおかず」を、 わかりやすい例でご紹介しました。 甘いものだけでなく、 普段のおかずの中にも注意したいものがあります。 【今回のポイント】 ・唐揚げは脂質が多く、食べすぎにつながりやすい ・ポテトサラダは見た目以上にカ […]
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If you have diabetes, you may not need to give up bread completely. These 3 better bread choices may help support steadier blood sugar and healthier eating. Learn which breads are often better for peo […]
ご視聴ありがとうございます。 参考文献 文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」 じゃがいも、かぼちゃ、れんこんの糖質量(利用可能炭水化物)の算出根拠として使用。 厚生労働省「e-ヘルスネット」:糖尿病の食事療法 シドニー大学「GI Database」 かぼちゃやじゃがいもが高GI食品(血糖値を上げやすい食品)に分類される根拠。 厚生労働省「健康日本21(第三次)」 野菜の摂取目標量「 […]