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  • 2025.10.24

【爆爆健康攻略】糖尿病高血壓患者必睇!|9種食物救你腎臟免洗腎|娛樂爆爆爆

腎臟呢個器官,真係我哋身體入面嘅「沉默守護者」,每日默默咁做緊好多重要嘅工作,好似過濾血液、排走廢物、調節血壓、製造紅血球生成素同埋維持骨骼健康等等。佢就好似一個高效嘅淨水廠咁,24小時不停咁運作,每分鐘處理大概1公升血液,將體內多餘嘅水分、代謝廢物同埋毒素排出體外,同時又會精準咁回收身體需要嘅有用物質,好似葡萄糖、氨基酸、電解質同埋維生素咁,確保身體機能正常運作。佢仲會平衡體內嘅酸鹼值,維持穩定 […]

  • 2025.10.24

膵臓さえ立て直せばOK!薬に頼らず初期糖尿を改善、食事と生活習慣で血糖値がスッと下がる今日からできる簡単ルーティン |シニアの健康 |暮らしの知恵

【警告】その習慣、3ヶ月後に手遅れになります!血糖値の乱高下、本当の原因は「膵臓」だった 【強力警告】今日も同じ習慣を続けるなら、3ヶ月後には手遅れになるかもしれません。 血糖値が乱高下する本当の原因は、数値ではなく「膵臓」にあるかもしれません。 初期段階であれば、やり方さえ正せば、薬に頼らずとも正常範囲に戻った事例を何度も確認しています。 方法は思ったより単純ですが、「順番」が非常に重要です。 […]

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