- 2026.03.11
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中医高鲁东 认证:高鲁东,中医专业 主治医师 海城市中医院,优质健康领域创作者 简介:齐鲁名医高氏第三代传人,擅治糖尿病并发症
この動画は、以下の文献の内容を元にして、NotebookLM によって作成されました。 【出典】 Update on the perioperative management of diabetes mellitus BJA Educ. 2024 Aug;24(8):261-269. https://www.bjaed.org/article/S2058-5349(24)00049-0/fullt […]
糖尿病の方が意外と見落としやすい大切な栄養のポイントについて解説します。 血糖値の管理や健康維持に役立つ食事の考え方を、わかりやすく紹介します。 糖尿病や健康管理が気になる方はぜひ参考にしてください。 #糖尿病 #健康 #血糖値 #健康生活 #栄養 #健康習慣 #食事改善 #シニア健康 #体にいい食べ物 #健康情報
糖尿病になりやすい人に見られる特徴を3つ紹介します。 ① お腹周りの脂肪 内臓脂肪は血糖値と関係があると言われています。 ② 甘い飲み物をよく飲む 砂糖の多い飲料は血糖値を急上昇させる可能性があります。 ③ 運動不足 体を動かさない生活は血糖コントロールに影響することがあります。 健康を守るためには、日々の生活習慣がとても大切です。 👍高評価・🔔チャンネル登録で 3 […]
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