糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.03.14

【一位は甘いもの⁉】糖尿病になりづらい最高のおかずワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

⸻ ■概要欄（根拠入り・YouTubeポリシー配慮） 本動画は、 「このおかずを食べると必ず糖尿病にならない」 と断定するものではありません。 糖尿病予防の食事として よく紹介される 血糖値の急上昇を抑えやすい食事バランスの考え方をもとに、 食品の例を紹介しています。 【根拠について】 ・焼き魚 魚は糖質が少なく たんぱく質が豊富な食品です。 主菜として バランスの良い食事に 取り入れられることが […]

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  • 2026.03.14

【速報】糖尿も白内障も予防するコーヒーの飲み方を循環器内科医が紹介

#ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 「コーヒーは健康にいいって聞くけど、結局どれを選べばいいの？」 その答えは、あなたの「今の体調」にあります。 実は、コーヒーに含まれる健康成分は、焙煎の度合い（浅煎り・深煎り）によって劇的に変化します。 最新の研究データをもとに、認知症リスクを下げる方法から、 ダイエットや疲労 […]

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  • 2026.03.14

糖尿病患者がジュースを摂る危険性/がん治療と並行する難しさ【べっぷ内科】

【職員募集】下記より是非お気軽にお問い合わせください🏥 見学・エントリーについて 【紹介した本はコチラ📕】 血管にいいこと→https://amzn.asia/d/cPYzN89 心臓にいいこと→https://amzn.asia/d/89S9OYY 腎臓にいいこと→https://amzn.asia/d/0Uv0te7 このチャンネルでは、糖尿病・心臓病に精通した […]

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  • 2026.03.14

【これで激太り?】私が25年間太り続けた理由を語ります【糖尿病専門クリニック現役医師】

私がダイエットをしていたのにも関わらず 太り続けた理由を赤裸々にお話しました👩‍⚕️ 痩せたいのに痩せられない…そう思ってる方には 私が痩せない原因はこれか！と参考になる内容になっています✨ 【そのだ内科　糖尿病・甲状腺クリニック　渋谷駅道玄坂院】 ✅私が勤めるクリニックのLINE公式アカウントですᾝ […]

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  • 2026.03.14

【1位はケーキじゃない⁉】糖尿病になりやすい最悪の粉モノ料理⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・本動画は「粉モノで糖が増えやすい食べ方」の注意点をまとめた一般情報です（医療・診断ではありません） ・甘いケーキだけが危ないわけではなく、粉モノは“主食級”で量が増えやすいのが落とし穴です ・落とし穴は「ソース・マヨで味が濃くなる」「早食いになる」「白ご飯を足して主食が二重」「夜に連日」です ・よくある落とし穴 ・粉モノ＋白ご飯で主食が二重になる ・ソースやマヨを追いがけして濃くなる ・一気に食 […]

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