糖尿病関連動画まとめ

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カテゴリー1
  • 2025.12.31

糖尿病患者が食べてはいけない4つのもの

「食べたい」という気持ちだけで 食べ物を選んでいませんか？ 糖尿病がある方にとって、 食品選びはとても重要です。 精製された炭水化物、 砂糖の多い食品、 揚げ物の摂りすぎは 血糖値に影響を与えることがあります。 バランスの取れた食事と 適度な運動を心がけましょう。 ※ 続きはコメント欄でご紹介します。 #糖尿病 #血糖値 #健康管理 #食生活 #健康習慣 #ヘルスケア #ショート動画

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  • 2025.12.31

実体験｜HbA1c11.7。糖尿病と告げられた日、普通に会社員してただけなのに

※字幕・音量・構成を見直した再編集版です。内容は同じですが、見やすさを改善しています。 HbA1c11.7で2型糖尿病と診断された会社員の実体験です。 数値・食事・生活のリアルを正直に話しています。 この動画では、2型糖尿病と診断された会社員である私が、実体験とその時の気持ちをお話ししています。 医療的なアドバイスや治療方法を目的としたものではなく、あくまで一個人の体験談としての発信です。 同じよ […]

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