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  • 2025.11.05

【糖尿病専門医解説】老けない人の秘密は血糖値!体の「錆」を防ぎ若さを保つ3つの習慣

「いつまでも若々しく健康でいたい」と願うシニア世代の皆様へ。 この動画では、糖尿病専門医である吉野院長が、老化を加速させる最大の敵「体の錆(サビ)」の正体と、それを防ぐ具体的な血糖値コントロールの習慣を徹底解説します。 「年を重ねても老けない人」と「老けてしまう人」、その決定的な差は血糖値にあります。 特にヘモグロビンA1cの数値が高い状態が続くと、体内で「錆(酸化)」と「焦げ(糖化)」が同時進行 […]

  • 2025.11.05

糖尿病元兇找到了?竟是吃飯順序!醫生教你1招,血糖不飆升! #降血糖 #糖尿病 #血糖控制 #中醫養生 #吃飯順序 #胰島素阻抗 #抗性澱粉 #健康飲食 #高血糖 #逆轉糖尿病 #樂享養生

🍚 顛覆您幾十年吃飯習慣的控糖大革命!您是不是也覺得很奇怪,明明吃得像貓一樣少,血糖卻還是像坐雲霄飛車一樣忽高忽低?甚至害怕到不敢碰白米飯?這支影片將為您揭開一個驚人的事實:想要真正控制好血糖,關鍵不在於‘不吃飯’,而在於‘聰明地吃飯’!一位經驗豐富的養生專家將分享日本權威醫師親身實踐,並在超過3000個臨床案例上得到驗證的‘吃飯降血糖法’。這個方法不花一毛錢,不用挨餓,只需調整吃 […]

  • 2025.11.05

「人工甘味料で糖尿病リスクが上がる?」──誤解を生んだ研究デザインの落とし穴

本動画は「佐々木敏のゼロから極める医学研究デザインシリーズ」第9回講義 「コホート研究 – 設計者の胆力と追跡者の執念、世代を超えた連携が紡ぎ出す因果」より抜粋したワンシーン動画です。 ▼本編が気になる方はこちら(全12回講座・見逃し配信あり) https://mmedici.co.jp/merasmus/research/connect/epidemiology 「人工甘味料飲料で糖 […]

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