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  • 2026.03.22

医生再三提醒:这 7 种食物不甜却让你血糖飙升,很多人经常吃!【安澜谈健康】#控糖 #血糖控制 #糖尿病饮食 #GI值 #升糖指数 #隐形糖 #健康科普 #安然谈健康 #低GI饮食 #健康养生

不甜却升糖?揭秘7大“隐形升糖陷阱”,别让这些伪健康食物毁了你的血糖! 很多朋友控糖的第一反应就是:不吃甜食、不碰糖。但你是否发现,明明口感清淡、甚至带点酸味的食物,吃完后血糖还是“狂飙”? 其实,“不甜”并不代表“低糖”。在我们的三餐和零食中,藏着大量伪装成健康食品的“升糖高手”。它们利用加工方式、淀粉结构或是味觉误差,在不知不觉中让你的血糖像坐过山车一样波动。 本期视频,安澜将带大家认清这些“ […]

  • 2026.03.22

【#糖尿病 #闘病記】DAY681 バッサリ!【#散歩】2026年3月21日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY681 バッサリ!【#散歩】2026年3月21日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! 散髪して来ました 頭が軽い! 近所の桜もほころび始めましたよ! #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事

  • 2026.03.21

中国向世界宣布:糖尿病可以逆转!治愈1.5亿糖尿病患者,激活体内细胞摆脱胰岛素,颠覆全球医学界【科技前沿】

#奇人异事 展示中国高新技术产业创新成果,包含人工智能、新材料、航天科技等 ► 播放列表:www.youtube.com/playlist?list=PLB3Ii-4FPd060k2sLKEUFcsGSNek5xMOq ► 欢迎订阅:www.youtube.com/channel/UCKEMLF4bmtSQhcslLTzXNyA?sub_confirmation=1 更多精彩内容,请点击下方列表观 […]

  • 2026.03.21

(第10回)2型糖尿病にかかる費用、糖質制限と糖尿病薬 比較/食事記録と糖質制限で185kgから85kg迄100kg減量&2型糖尿病は寛解チャンネル

ご覧頂きありがとうございます。 ダイエットと食事記録と糖質制限、血糖値や2型糖尿病について話す専門チャンネルです。改善出来る病気の予防について簡単にわかりやすくをモットーにお話させて頂いてます。 糖質制限と食事記録を2年半継続していて、自分の体で血糖値や体重のデータを取っています。 自己紹介)糖質制限と食事記録を2年半継続中で体重が185kg→85kg(100kg減/HbA1c8.4→5.1 / […]

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