糖尿病関連動画まとめ

301/8349ページ

301/8349ページ
カテゴリー1
  • 2025.12.11

「糖尿病リスクが上がるコンビニ食品、3選」 #ショート動画 #雑学 #健康習慣#ショート動画#コンビニ

糖尿病になりたくないなら、コンビニで“避けるべき食品”があります。 血糖値が急上昇しやすく、体に負担をかけやすいものばかりです。 ● 菓子パン 　消化が速く、砂糖・小麦・油が重なり血糖値スパイクを起こしやすい食品。 ● 甘いカフェオレ・ラテ 　飲み物なのに糖質が20〜30g。 　パンと一緒に飲むと血糖値が一気に跳ね上がります。 ● 揚げ物（フライドチキン・コロッケなど） 　油を吸って高カロリー化し […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2025.12.11

糖尿病患要少吃猪肉松 pork floss is not safe for diabetics

糖尿病患不要吃猪肉松 在許多人的日常飲食中，豬肉鬆是一種方便、可口、又容易搭配粥飯的食品。然而，對糖尿病患者而言，豬肉鬆卻並不是一個理想的選擇。雖然它看起來只是「肉類」，但實際上，豬肉鬆在製作過程中加入大量的糖、油與調味料，這些因素都會讓它成為「隱藏的高糖、高油、高熱量食物」。 首先，糖分含量高是豬肉鬆的最大問題。為了讓口感鬆軟、味道香甜，製作時通常加入許多砂糖或麥芽糖。對糖尿病患者來說，這些快速 […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2025.12.11

終於找到了！糖尿病的「頭號剋星」！醫生點名這7種「天然降糖藥」，就在菜市場！飯後吃一點，血糖穩如山

大夥兒好，我是老張。在北京協和醫院內分泌科幹了整整四十二年，見過太多讓人心酸的場面。 上個月，64歲的退休老師老陳紅著眼來找我，說：「張大夫，我連老伴包的餃子都不敢吃，就怕血糖一高，再也看不見孫子長大…」這句話聽得我心裡特別難受。得了糖尿病，真的就意味著被判了「無期徒刑」，這也不能吃那也不能碰嗎？ 這是個天大的誤區！很多糖友把糖尿病當成洪水猛獸，過著苦行僧一樣的日子，殊不知，這反而可能 […]

続きを読む
1 … 301 … 8,349