- 2025.09.18
ゴリゴリとんかつ定食作って食べた 糖尿病全食事記録945日目
糖尿病全食事記録945日目 豚肉からこれでもかってくらい茹でて脂質を抜いたとんかつを作って食べた 油の中に指突っ込んでたみたいで 小指がずっとズキズキしてつらい #糖尿病 #糖尿病の品格 #料理
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【いいね&チャンネル登録お願いします☺️】糖尿病予防になるコスパ最強の野菜5選 #健康 #食生活 #予防医療
88歳のおじいさんの食事です。 頑固な便秘と糖尿病が改善しました。(現在HbA1c5.7)身長174cm、体重64kg。 減塩はしていません。普通の味付けです。