こんにちは。 大場内科クリニック院長の大場啓一郎です。 糖尿病になってしまったあなた。 何を食べたらよいでしょうかという質問ですね。 よく受けます。 他の動画でも私話してますけど、炭水化物 ご飯 パン 麺をとりあえず今まで食べた量の半分にしましょう。 と説明しています。 ただし、糖尿病になってしまった原因。 血糖値が上がってしまった原因。 炭水化物のことだけでは説明できない方もいらっしゃいます。 […]
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