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管理栄養士＆漢方養生指導士が作るショート動画✨ 糖尿病でもOKなおやつランキングTOP5を紹介します！ 第5位：ゆで卵・半熟卵 たんぱく質で腹持ち◎。血糖値もほぼ上げない“緊急回避枠”。 第4位：素焼きナッツ “ひとつかみ”20〜25g。食べすぎなければ最強のおやつ。 第3位：高カカオチョコ カカオ70〜85％を1〜2枚。少量で満足できる落とし所。 第2位：チーズ（ベビーチーズ1個） […]
你還在不敢吃米飯？還在每天扎針打胰島素？倪師告訴你一個驚天事實：你不是血糖高，你是身體「乾」了！西醫的降糖療法是在把你推向截肢和洗腎的深淵。今天公開經方「白虎人参湯」秘法，教你用一碗米湯救回自己的津液，讓血糖自然回穩！ 中間段 (內容大綱)： 00:00 驚天結論：糖尿病控糖就是慢性自殺！為什麼越控越嚴重？ 02:45 物理學中醫：一杯糖水的奧義——你缺的不是胰島素，是水（津液）！ 05:10 恐 […]
165キロと画家のマジでリアルな日常。 キー坊 Instagram https://www.instagram.com/ki_bou.165kg TikTok @ki_bou165 リョウスケ Instagram https://www.instagram.com/ryosuke_art5 TikTok @ryosuke_art X https://x.com/ryosuke_art5 #vlog […]
リブレをつけてない期間は日々の食卓を撮影していこうと思います〜 ▼メンバーシップ『血糖対策チーム』へのご参加はこちらから！ https://www.youtube.com/channel/UCX0qFyoqeJw3DyMEm2i4PhQ/join チャンネル登録もお願いします！！ 感想などコメント頂けると大変嬉しいです！ ▼おすすめ再生リスト フリースタイルリブレ2での検証各種 https://w […]
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