- 2026.02.16
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<公式HP> https://obanaika.com/ 動画をご視聴いただきありがとうございます。 大場内科クリニック 理事長・院長の大場啓一郎です。 今回は【糖尿病の食事療法はコレが大切です!】というテーマでお話しさせていただきました。 チャンネル登録、高評価、コメント宜しくお願いします! / ■大場内科クリニックのX https://x.com/obanaika1 ■大場内科クリニックのFa […]
#糖尿病 #糖質制限 #炭水化物 #食事制限 #合併症 #食事 #血糖値 #ダイエット
配偶者が糖尿病を発症するとうつ病リスクが高まることが分かったと、京都大大学院などの国際研究グループが発表した。 記事はこちら https://medical-tribune.co.jp/kenko100/articles/?blogid=34&entryid=569355 🩺 会員登録がまだの方はこちらから 👉 https://medical-tribun […]
60歳を過ぎて「筋肉をつけなきゃ」と、お肉や豆腐ばかり食べていませんか?実は、ある「条件」を整えずにタンパク質を摂っても、血管や筋肉の老化は止められません。今回の動画では、40年以上の臨床経験を持つ90歳の医師が提唱する「薬に頼らず血糖値を下げる食事法」を徹底解説します。 良かれと思って食べていた「朝の〇〇」や「おやつの〇〇」が、実は砂糖以上に血糖値を爆発的に上げているかもしれません。 健康診断の […]
本動画は、 「この加工品を食べると必ず糖尿病になる・悪化する」 と断定・診断する内容ではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすい加工品の特徴を、 栄養学・生活習慣病予防に関する 一般的な考え方をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・菓子パン 砂糖・小麦粉・油脂が 同時に多く使われることが多く、 血糖に影響しやすい 組み合わせとされています。 朝食や間食として 量を取り過ぎ […]