2026年9月

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  • 2026.09.01

糖尿病最怕的不是“糖”,而是这个“隐形杀手”!

很多糖友只盯着血糖,却忽视了最重要的器官——肾脏!慢性肾病(CKD)早期不痛不痒,一旦发现往往已是晚期。 Dr. Sandy 提醒你,如果出现 ▶️泡泡尿 ▶️水肿 ▶️持续疲劳等征兆,千万别掉以轻心! 顾好你的血糖,就是在顾好你的肾。 记得关注DietConnect, 医食共治,医生与饮食治疗师强强联手,打破迷思 […]

  • 2026.09.01

【1型糖尿病】約1年ぶりの近況報告

初めまして。1型糖尿病患者のかずです😊 仕事やプライベートで忙しくてなかなか 更新出来ず1年もあいてしまいました。 これからまた自分のペースで 頑張りますのでよろしくお願いします🙂‍↕️ #1型糖尿病 #糖尿病 #vlog #インスリン

  • 2026.09.01

糖尿病専門医が解説!ベジファーストは意味がない?最新ガイドラインが推奨する正しい食事の順番

#血糖値コントロール #ベジファースト #カーボラスト 「野菜から食べれば太らない」そう思って早食いをしていませんか? 今回は、巷で言われている「ベジファーストは意味がない説」の真相と、アメリカの最新医療ガイドラインが推奨する「本当に正しい食事の順番」について解説します。 血糖値の上昇を抑えるために最も重要なのは、最初に何を食べるかよりも「あること」を最後に回すことでした。 日々の食事ですぐに実践 […]

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