熱門視頻： 20歲女生血糖從9.6飆到18.9！醫生怒斥：飯後千萬別碰這個湯，1口就能讓血糖飆升，多喝一口就離醫院越近！尤其是有糖尿病的，千萬別忽視【養生常談】 https://youtu.be/TNZCfD0Lvy0 這菜很不起眼，卻是糖尿病的「天敵」！早上喝一杯，7血糖立馬從15降到4.0，從此血糖血壓全都穩了，三高嚇得不敢來【養生常談】 老年人注意了！医生提醒：饭后千万别碰这种水果，咬一口血 […]
兩種天然食物苦瓜和黑木耳對於降低血糖的功效，並稱其為自然界超級胰島素和糖尿病救星。影片將詳細介紹苦瓜和黑木耳的營養價值、如何選擇和食用以及它們對於糖尿病患者的重要性。此外，影片還提供了一些烹飪建議和食譜，以幫助人們更好地添加這兩種食物到他們的飲食中。
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参考文献など 安居 光國：ニセ科学を斬る!2016「糖質制限ダイエッ卜を考える」 Rikatan : 理科の探検 19巻 P.80-81 2016-04 http://hdl.handle.net/10258/00008630 ご視聴いただき誠にありがとうございます！ 「1日3分の骨盤体幹トレーニングで痛みと弛みのないスリムボディ」 2022年春に出版予定の本と連動して骨盤を掘り下げる企画です！ […]
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はーいLOLO BATOです。今日は日本とアメリカの糖尿病の比較をして、予防医学の重要性についてお話したいと思います。日本は、2007年から糖尿病予備軍と糖尿病患者数の合計では減少しています。糖質制限が流行りだした時期とほぼ同時期であり、明らかにこの糖質制限が効果のあることを証明しています。ところが、糖尿病から発症する合併症は減少していません。なぜか?糖尿病となった人が病院で指導される食事は、糖質 […]
