糖尿病関連動画まとめ

2026年1月

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  • 2026.01.15

あぶりチキン&花かつおの卵かけご飯。糖尿病診断直後、効果があった運動

皆さんの糖尿病の改善方法。 改善に役立った情報。 取り組んでる方法。 失敗したこと。 是非、コメントしてください！ 糖尿病と診断されました。 食事がとても大切と学びました。 現在、数値が少しずつでも改善しています。 食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。 どんな食事をしているかなどご覧ください。

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  • 2026.01.15

糖尿病でも安心！血糖値を上げない「魔法のおやつ」BEST3

こんにちは。 “1分でわかる健康情報”です。 糖尿病と診断されて、大好きな甘いものを諦めていませんか？ 実は、我慢するどころか「食べた方が血糖値に良い」奇跡のおやつが存在します。 今日の動画では、スーパーで買える3つの安心食材をご紹介します。ぜひ食生活に取り入れてみてください！ 1.「カカオ85％以上のダークチョコレート」です。70％の製品も、糖尿病の方には砂糖が多いです。確実な血糖管理のためには […]

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  • 2026.01.15

90%的糖尿病西医无法根治中医科普#中医药文化 #中医养生 #中药材 #中医传承 #中医 #养生知识 #中药 #TCM #中医学 #养生#药膳 #翡翠 #藥品 #中医药 #中國醫 #中药知识

90%的糖尿病 西医无法根治中医科普#中医药文化 #中医养生 #中药材 #中医传承 #中医 #养生知识 #中药 #TCM #中医学 #养生#药膳 #翡翠 #藥品 #中医药 #中國醫 #中药知识 ✨ 这不仅仅是一串珠宝，更是一款“会呼吸”的腕间香氛。 厌倦了千篇一律的配饰？尝试将自然的疗愈力量带入生活。 Laxne 草本水晶手串，甄选艾草、紫苏、玫瑰等天然原材。戴上它，每次举手投足间， […]

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  • 2026.01.15

2型糖尿病対策の決定版！食事管理と歩行で体を変える

2型糖尿病対策の決定版！食事管理と歩行で体を変える 2型糖尿病対策の決定版！この動画では、今日から始められる「食事管理」と「歩行（ウォーキング）」のポイントを分かりやすく解説します。 無理な制限ではなく、続けやすい工夫で血糖コントロールをサポート。毎日の食べ方・歩き方を少し変えるだけで、体はしっかり変わっていきます。 ✅動画内容 ・2型糖尿病のための食事の基本（食べる順番／量の目安） […]

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