糖尿病関連動画まとめ

2026年1月

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  • 2026.01.27

吃飽睏頻繁「暈碳」 恐是糖尿病前兆｜#大愛新聞 #高碳水飲食 #餐後疲勞

近期在社群平台與健康話題中，頻繁出現的”暈碳”一詞，不少人用來形容自己，一吃完飯就想睡、全身沒力的情形。以正常來說，血糖進入細胞後，會送進粒線體轉換成能量，供大腦、肌肉使用，出現輕微倦怠、不用太緊張，但如果一周出現2~3次，而且是白天發生，就要特別留意，並不是單純血糖波動，可能是粒線體出問題，或是糖尿病前兆。尤其冬天、節慶時風險更高。醫師建議，想改善可以從飲食順序、運動著手 […]

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  • 2026.01.27

イオンタウン東浦和に里村糖尿病内科が新規開院

４月１日、イオンタウン東浦和に【里村糖尿病内科 イオンタウン東浦和院】を開院いたします。 東浦和に30年以上根付いてきた【里村クリニック】の分院です。 生活習慣病・糖尿病・肥満・頭痛にお困りの方、白玉点滴など美容点滴にご興味のある方はぜひ一度ご来院ください。 お買い物やフィットネス、飲食店など充実したイオンタウン東浦和で通いやすく相談のしやすいクリニックを築いてまいります。 Instagram h […]

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  • 2026.01.27

【10秒で健康】知らないと危ない糖尿病の真実10選｜血糖値と生活習慣の新常識

糖尿病は「甘い物の食べ過ぎだけが原因」と思っていませんか？実は、食べ方・生活習慣・ストレス・睡眠など、さまざまな要因が血糖値を左右します。 この動画では、血糖値は食後すぐより1〜2時間後が重要な理由、ご飯を抜いても改善しない誤解、早食いが危険なワケ、食べる順番で血糖値をコントロールできる方法など、知っておくと役立つ糖尿病の基礎知識を10項目にまとめて解説します。 さらに、筋肉が血糖を消費する重要な […]

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  • 2026.01.27

【2026年激震】高血圧・糖尿病で大損？70代が今すぐやるべき「医療費防衛」#医療費,#節約,#シニア,#2026年,#年金

2026年、あなたの年金が医療費だけで消えてしまうかもしれません。高血圧や糖尿病をお持ちの70代シニアの方、今のままだと年間数万円の損をする可能性があります。 ■【WHY WATCH】 ・2026年の制度改正に向けた具体的な対策がわかる ・「リフィル処方箋」など、知っている人だけが得する制度を解説 ・薬代を年間3万円以上節約するシミュレーションを公開 ■【DEEP DIVE】 日本の高齢化に伴い、 […]

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