目の健康を取り戻す方法！視界がスッキリし、脳卒中・糖尿病・認知症のリスクを未然に防きます。

目がかすんだり、疲れやすくなっていませんか？
もう歳だからと諦めてはないでしょうか。

この動画では、目の健康を取り戻すポイントに加え、

白内障の進行を遅らせるケア方法や、
脳卒中・糖尿病・認知症のリスクを事前にケアする習慣をご紹介します。

目と脳を同時に守る健康習慣を、ぜひチェックしてください。

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