2026年

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  • 2026.04.09

食べるほど幸せ!糖尿病おやつ5選#shorts

皆さんはおやつを食べる理由は何ですか? それは、すぐに幸せになるためです。 特に、幸福ホルモンであるセロトニンの分泌を促すトリプトファンが豊富なスナックを摂ると、さらに効果的です。 今回の動画では、血糖値をゆっくり上げながら私たちに幸せをもたらすおやつ5選をご紹介します。 お問い合わせはLINEでお願いします LINE : diabetes_school #糖尿病 #血糖値 #血糖値管理 #おやつ […]

  • 2026.04.09

【從「手搖控」到「健康控」:35 歲 阿志的逆轉人生】#彰化基督教醫院 #內分泌暨新陳代謝科 #逆轉代謝症候群 #糖尿病 #高血壓 #高血脂

【從「手搖控」到「健康控」:35 歲 阿志的逆轉人生】 35 歲的阿志,是為生活打拼的勞工朋友,每天高壓的工作後,總覺得非得來一杯全糖手搖飲才能療癒自己;假日則習慣在家補眠、大啖美食,認為這就是最好的放鬆。 直到那張充滿紅字的健檢報告單出現,才讓他意識到身體在求救… 🚨 🏥 專業介入,找出健康破口 阿志帶著忐忑的心,來到 彰化基督教醫院 內分泌暨新陳代謝 […]

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