- 2026.01.29
糖尿病患者必看!通便王食物清單 #排便困難 #健康秘訣 #養生#養老生活 #老年健康 #糖尿病
糖尿病人血糖高,最怕的就是便秘。這期影片郭醫生將分享6種”healthy food”,幫助糖友們緩解”constipation”,避免排便時血壓飆升的意外。學會這些”health tips”,不僅能改善”gut health”,還能有效促進排便,讓你的”diabetes”管理更輕 […]
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一見、何気ない日常習慣でも、 続けることで血糖値に大きな影響を与えることがあります。 朝食を抜くことや、 食事代わりに果物だけを食べること、 テレビを見ながらの間食など。 こうした習慣が重なると、 インスリン抵抗性が高まり、 糖尿病のリスクが上がる可能性があります。 この動画は、 糖尿病を招きやすい生活習慣をまとめた 参考情報です。 ※糖尿病は生活習慣と深く関係する病気です。 気になる症状がある場 […]
中医内科|主任医师|北京市鼓楼中医医院|公立【擅长领域】中医内科相关疾病
手のしびれ、こわばり、感覚の鈍さ、治りにくい傷―― それらは 糖尿病に関連する初期サイン かもしれません。 本動画では【医師監修】のもと、 ✔ 糖尿病が進行する前に「手」に現れやすい危険サイン ✔ 神経・血流・皮膚に起こる変化の仕組み ✔ 放置した場合に考えられるリスク ✔ 今日からできる予防法・生活習慣のポイント を、専門的な内容を噛み砕い […]
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