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  • 2026.01.21

【薬剤師が解説】夜中のこむら返りは糖尿病のサイン?足がつる3つの原因とHbA1cの重要性

夜中に突然襲ってくる、あのふくらはぎの激痛。「あいたたた!」と目を覚まし、「年かな…」「疲れかな…」と見過ごしていませんか? 実はその「こむら返り」、体の中で密かに進行している【糖尿病】からの緊急SOSかもしれません。 この動画では、現役薬剤師が「なぜ血糖値が高いと足がつるのか?」という科学的なメカニズムから、薬局の現場で遭遇した「ある男性の事例」、そして病院で医師に伝えるべき具体的なキーワードま […]

  • 2026.01.21

30分以上の昼寝が糖尿病を巻き起こす。

昼寝って別に何も体に影響がないと思っていましたが、何と正しい昼寝をしなければ、糖尿病のリスクが高まってしまうことが分かっています。僕も日々、気を付けて昼寝しないとまずいってことですね…。アラームは必須です。 良かったらチャンネル登録 グットボタンよろしくお願いします! https://www.youtube.com もし、悩みがあればこちらからメッセージいただけると それに沿って解決方法を動画にし […]

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