糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.03.26

【警告】65歳以上が毎日摂取する食品が糖尿病悪化を招く3大NG

#老後 #健康 #75歳 「体にいいと思っていた食べ物」が、実は血糖値を悪化させているかもしれません。 今回の動画では、65歳以上の方が毎日のように口にしやすい「糖尿病を悪化させやすい3つの食品」について、わかりやすくお話しします。 白米、100％ジュース、和菓子―― どれも一見すると「普通の食事」「健康的な習慣」に思えるかもしれません。 しかし、高齢になると体の代謝やインスリンの働きが若い頃とは […]

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  • 2026.03.26

【食べたら糖尿病まっしぐら】血糖値・血糖コントロールが悪化する食べ物

糖尿病は、実は毎日の食習慣から始まることがあります。本動画では、専門家が警告する糖尿病リスクの高い食品として、液果糖、精製小麦粉のパン類・麺類、GI値の高い食品を紹介し、血糖値を安定させるために摂り入れたいゴーヤ、オーツ麦、昆布、納豆などの食品や成分も解説します。これらを意識して取り入れることで、血糖コントロールの改善と日々の健康維持に役立ちます。 ※本動画の内容は、医学的な助言に代わるものではあ […]

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  • 2026.03.26

外来でそのまま使える食事指導シリーズ 第4回「糖尿病の食事指導 ― 血糖を安定させる3つのルール」

「甘いものは控えてください」だけでは糖尿病の食事指導としては不十分です。 主食の量、甘い飲み物、間食、食べ方の工夫まで、血糖を安定させるための3つのルールを整理します。 ▼ 目次 00:00 糖尿病の食事指導 — 血糖を安定させる3つのルール 00:24 糖尿病で食事療法が重要な理由 00:58 血糖を安定させる3つのルール 01:34 「甘いもの禁止」だけでは不十分な理由 02:10 まず整えた […]

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  • 2026.03.26

适合糖尿病人食用的 3 大最佳面包（有助于降低血糖）

适合糖尿病人食用的 3 大最佳面包（有助于降低血糖） 欢迎来到明智的建议。本期视频为您分享长者的生活智慧，带您寻找明智的健康饮食方案。 对于糖尿病患者来说，选择最好的面包、最好的面包、最好的面包至关重要。这不仅能帮助维持低血糖，更是延年益寿的饮食智慧。 订阅明智的建议，与我们一起学习更多来自长者的健康智慧。 请订阅我们的频道👇 Please Subscribe https://ww […]

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  • 2026.03.26

【スカッとする話】糖尿病の父のお見舞い中なぜか私だけ医者に呼ばれ「あなたの家族、〇〇です…」私「え？」➡︎私はガタガタ震え急いで警察に駆け込んだ…【修羅場】

🌵 ※ナレーションが不要だと感じられた方はミュートにしてお楽しみ下さい。 ※動画の再生速度は右上の設定から変更可能です。 ※当チャンネルの動画に登場する人物は仮名です。実際の人物や地名とは関係ありません。 ※当チャンネルのストーリーはオリジナルです。 二次利用、複製、無断転載等の行為は固く禁じております。 ＃感動する話,＃朗読,＃スカッと感動,＃泣ける話,＃ほっこりする話,＃猫,＃ […]

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