如果您關心自己與家人的健康，這期影片您絕對不能錯過！讓我們學會如何分辨，遠離這些餐桌上的「隱形地雷」，吃得更安心、更健康。 這裏是專注分享倪海廈先生知識的專屬空間！無論是倪師經典學說的深度精講、核心理論的通俗解讀，還是實用幹貨的細致拆解，我們都力求把專業內容講得易懂、把實用知識傳得透徹。 不做碎片化搬運，只做有溫度的知識傳遞 —— 從基礎理論到實踐應用，從學說亮點到深層智慧，每一期內容都經過精心 […]
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第3回健康講座 テーマ：緩和ケアって何だろう？～「生きる」を支える緩和ケア～ 講演日：令和7年10月8日(水) 会場：牛久市保健センター研修室 講師：村山内科クリニック 副院長 村山耕子 先生
■このチャンネルでは、糖尿病改善、血糖値測定、糖質制限ダイエットやレシピなどについて投稿しています。 私は糖尿病を患っていますが、糖質制限で15kgのダイエットを行い、その時のレシピを紹介しています。インスリンや薬をやめて、食事制限だけで血糖値を安定させています。業務スーパーやニトリが好きで、お酒も好きなのでおつまみ系の料理が多いかも… 「高評価」や「チャンネル登録」してお待ち頂けたら […]
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中医内科｜主任医师｜北京市鼓楼中医医院｜公立【擅长领域】中医内科相关疾病
🍵 你每天吃的「那道食物」，真的健康嗎？ 很多人以為自己吃得很健康，卻不知道那一口飯菜，可能正讓血糖慢慢上升。今天的影片要帶你看見，那些藏在“日常餐桌”裡的意外陷阱。從上千名案例中，我們發現共同的三個錯誤習慣。 💡 多數長輩深信「這食物對身體好」，卻反而讓血糖不穩定 💡 吃多少不如「先吃什麼」來得更重要 💡 不甜的餐點中也藏著讓血糖升 […]
