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  • 2025.12.12

糖尿病必看!做到这“6 不喝、3 不吃、2 坚持”,不花一分錢,血糖穩如泰山。#倪海廈 #養生 #中醫養生 #倪師

#糖尿病 #降血糖 #血糖控制 #糖尿病饮食 #胰岛素抵抗 #升糖指数 #有氧运动 #健康饮食 #养生 #慢病管理 #饮食禁忌 你以為打胰島素是在治病?錯!你其實是在把自己做成一罐「糖水蜜餞」!西醫只會看冷冰冰的數字,卻無視你正在壞死的血管。今天倪海厦老師毫無保留公開美國漢唐中醫診所的治糖心法,揭露 6 種絕對不能喝的「殺人水」(包含你以為健康的果汁!),教你不用花一分錢,讓血糖穩如泰山。關注我, […]

  • 2025.12.12

「糖尿病です」から始まった、60歳からのやり直し

60歳を過ぎてから、 「糖尿病です」と突然告げられたら―― あなたならどうしますか? この動画では、 お菓子と果物が大好きだった65歳の良子さんが、 糖尿病と診断されてから1年間、 少しずつ食生活と夜の習慣を見直していく物語をお届けします。 ・「歳のせい」と思っていた不調の裏側 ・夜遅い食事が“老化加速スイッチ”になる理由 ・孫の一言で変わった、ばあばの小さな決意 ・完璧じゃなくても、何度つまずい […]

  • 2025.12.12

妊娠糖尿病1日6回血糖値測定💉朝昼晩の食事メニュー公開!カメの奇跡の鳴き声も収録🐢

00:00 オープニング 00:44 妊娠糖尿病について 01:19 カメの名前 01:39 朝ご飯 02:58 食前血糖値測定 06:01 カメの鳴き声 06:23 食後血糖値測定 08:39 昼ご飯 09:20 食前血糖値測定 10:08 食後血糖値測定 10:23 食前血糖値測定 10:26 夜ご飯 10:41 食後血糖値測定 #日常vlog #主婦vlog #おうちごはん #発酵ごはん # […]

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