- 2024.11.01
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真正的2型糖尿病原因不是胰岛素不足,而是食物摄入过多。 是时候让患者向医生要求对此进行澄清了! #糖尿病类型2 #健康意识 #HealthAwareness #DiabetesEducation
「預防糖尿病100招015YT]~攝取充足的維生素和礦物質 預防糖尿病需要良好的飲食習慣與均衡的營養,其中,攝取充足的維生素和礦物質對於血糖管理至關重要。以下是幾種有助於預防糖尿病的關鍵營養素及其來源: 1. 維生素D 維生素D有助於增強胰島素的敏感性,維持血糖穩定。研究顯示,維生素D不足可能會提高罹患糖尿病的風險。可通過多曬太陽來提升體內維生素D的含量,同時,也可從深海魚類(如鮭魚、鱈魚)、蛋黃 […]
正しい理解でダイアベティス(糖尿病)のある方が生きやすい社会に