【医師警告】知らないと危険…日本人が糖尿病になりやすい本当の理由｜筋肉・インスリン・血管崩壊の真実【60代からの健康習慣】 🍀 60代からの健康習慣 を大切にしたいあなたへ。 「甘いものを控えているから、自分は糖尿病とは無縁」 もし、そう思っているなら――その考えは非常に危険です。 実は日本人は、遺伝的にインスリン分泌量が少なく、 欧米人と同じ生活をすると血管が急速に壊れやすい体質 […]
✨輸入以下折扣碼，享雙重大折扣✨ 🛒Lakanto, 羅漢果甜味劑，含赤蘚糖醇，金色，28.22 盎司（800 克） 🌐https://iherb.co/qF53MrrF 🔹適合生酮飲食。羅漢果糖低卡，甜度高，可取代一般白糖，適合關注血糖的人。 🔹熱量極低，不會引起血糖或胰島素上升，對糖尿病患者來說是安全的 […]
🇬🇧 Learn English easily! Today’s word is “diabetic” (糖尿病的 in Chinese). Watch, listen, and expand your English in seconds! Improve your English vocabulary fast! Subscribe fo […]
▼糖尿病の症状チェックリスト－初期～末期－ 糖尿病の症状チェックリストー初期～末期ー ▼糖尿病の初期症状チェックリスト_相模原内科 #相模原 #相模原市 #糖尿病 #症状 #糖尿病網膜症
いつもご視聴ありがとうございます。 毎日投稿します！ ******************************** 音声：VOICEVOX 青山龍星 イラスト：いらすとや イラスト：イラストAC ********************************
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朝起きてすぐの行動を少し変えるだけで、1日中の血糖スパイク（乱高下）が起きにくくなります。この動画では、今日から無理なくできる 「朝の習慣3つ」 と、血糖を乱しにくい ご飯の食べ方（ウコン・酢・オート麦・冷蔵ご飯＝抵抗性でんぷん） を、わかりやすくまとめました。 「ご飯を我慢する」のではなく、体に負担をかけにくい形に変えるのがポイントです。特に、食後に眠くなる・体が重い・朝からむくむ…そんな方は、 […]
糖尿病と診断されてから、 「何を食べていいのか分からない」と悩んでいませんか？ 85歳の医師である私は、 長年の臨床経験から、糖尿病の方こそ“正しい果物選び”が重要だと感じています。 適切な果物を毎日少量取り入れることで、 膵臓への負担を減らし、血糖値を安定させる助けになります。 この動画では、 ・糖尿病の方に適した果物の条件 ・なぜ膵臓の働きを支えるのか ・高齢者でも安心して続けられる食べ方 を […]
糖尿病だから「野菜なら何でも良い」と思っていませんか？ 実はその考えが、血糖値を悪化させている可能性があります。 現役医師の立場から言えるのは、 糖尿病の方にとって「避けるべき野菜」と 「薬のように働く野菜」がはっきり分かれているという事実です。 この動画では、 ・糖尿病に最悪とされる野菜の特徴 ・血糖値を安定させる薬になる野菜 ・本当に効果が期待できる野菜3つ を医学的視点で分かりやすく解説しま […]
本日は、糖尿病になるおやつについて詳しく解説します！ ★サブチャンネル作りました★ ぜひこちらも見に来てくださいねー！ https://www.youtube.com/@uwasa-no-yukkuri-12 チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなくなるので […]
