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  • 2026.10.28

「高蛋白」零食的行銷陷阱:標榜2.5克,隨手一包餅乾3.2克|二型糖尿病實測 DAY121 #血糖實測 #控糖 #真實控糖日記 #第二型糖尿病 #cgm #連續監測 #推薦 #熱門

糖尿病25年|DAY121 纖脆卷餅乾才 30 克,血糖居然居高不下。 我是 25 年資深 2 型糖友,實測給你看。 🏪 來實測在全家便利商店上架的「超纖日記」100% 還原零食,也就是主打稍微健康的餅乾。 📦 他包裝呢,特別標示 2.5 克的蛋白質。 但我那天隨手挑了一包餅乾——結果人家 3.2 克。 所以這個「賣點」,大肆宣傳的其實都沒有比較厲害。 有時候真覺得 […]

  • 2026.10.28

症状がなくても大丈夫?糖尿病・高血圧・高尿酸血症のサイン #シャリーと学ぶ人体 #生理学

「特に症状がないから、きっと大丈夫」 私も、体に何も変化がないと、ついそう思ってしまうことがあります😌 でも、糖尿病や高血圧、高尿酸血症は、症状がないまま見つかることもあるんです。 🩸糖尿病 血糖値が高い状態が続く病気です。のどが渇きやすくなったり、トイレの回数が増えたり、疲れやすくなったりすることがあります。傷が治りにくくなることもありますが、初めのうちは症状がな […]

  • 2026.10.28

才剛吃飽又餓是糖尿病? 醫解析飲食.睡眠與血糖警訊!|十點不一樣20261027 @TVBSNEWS01

才剛吃飽,怎麼很快又餓了?其實不一定是糖尿病,也可能和餐點缺乏蛋白質、纖維,或睡眠不足、壓力大有關。有些人為了減重刻意不吃正餐,反而到了下午或睡前更想吃東西。不過,如果容易餓,又合併口渴、多尿、體重下降,或出現手抖、冒冷汗,應就醫評估,究竟是真正肚子餓,還是情緒讓你想吃? #糖尿病 #血糖異常 #飲食睡眠 #TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網 TVBS新聞APP 全新「防詐守護專區」, […]

  • 2026.10.28

才剛吃飽又餓是糖尿病? 醫解析飲食.睡眠與血糖警訊!|十點不一樣20261027 @TVBSNEWS02

才剛吃飽,怎麼很快又餓了?其實不一定是糖尿病,也可能和餐點缺乏蛋白質、纖維,或睡眠不足、壓力大有關。有些人為了減重刻意不吃正餐,反而到了下午或睡前更想吃東西。不過,如果容易餓,又合併口渴、多尿、體重下降,或出現手抖、冒冷汗,應就醫評估,究竟是真正肚子餓,還是情緒讓你想吃? #糖尿病 #血糖異常 #飲食睡眠 #TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網 ## 🔴【TVBS NEW […]

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