糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.12.31

倪海厦：糖尿病是吃出來的？中醫警告：身體「陰虛燥熱」的5個早期信號！別等血糖飆高才後悔｜中醫消渴症全解析，從根源逆轉體質的4大實用方法｜#倪海厦 #糖尿病 #中醫 #消渴症

本片系統性地從中醫角度剖析了糖尿病（消渴症）。首先點明其核心病機為「陰虛燥熱」，並用生動的比喻解釋了陰液不足與虛火亢盛如何形成惡性循環。接著，詳細說明了身體發出的早期信號，包括多飲、多食、多尿、消瘦的「三多一少」症狀，以及對應肺、胃、腎的上、中、下「三消」分型。 在調理部分，影片提出了「釜底抽薪」與「補充水源」兩大策略。前者強調必須遵循孫思邈的警告，避免酒、過度房事及鹹食麵食等助火之物；後者則指出 […]

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  • 2025.12.31

99％は知らない糖尿病を防ぐ食べる順番の真実 | 健康 | 血糖 | 食事 | 老後 | オーディオブック |

この動画では、60代以降の方にぜひ知っていただきたい「糖尿病を防ぐ食べる順番の真実」について、医師の立場からやさしくお話ししています。 血糖値が気になるのに、食事量を減らしても不安が消えない。そんな経験はありませんか。実は、食べる内容よりも「最初の一口」が、体の反応を大きく左右していることがあります。 野菜、たんぱく質、ご飯やパン。順番を少し意識するだけで、食後の眠気が減り、体が軽く感じられる方も […]

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  • 2025.12.31

糖尿病でも食べていい間食3選

糖尿病があっても、間食を完全に避ける必要はありません。 血糖値を急上昇させない食品を選ぶことで 血糖管理と満腹感の維持に役立ちます。 大切なのは 量とタイミング です。 #糖尿病 #血糖値管理 #健康習慣 #シニア健康 #間食選び #健康知識 #健康ショート

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  • 2025.12.31

糖尿病80%的糖尿病不用过度治疗记好这个土方法#中医药文化 #中医养生 #中药材 #中医传承 #中医 #养生知识 #中药 #TCM #中医学 #养生#药膳#藥品 #中医药#中医药 #中國醫 #中药知识

糖尿病80%的糖尿病不用过度治疗记好这个土方法#中医药文化 #中医养生 #中药材 #中医传承 #中医 #养生知识 #中药 #TCM #中医学 #养生#药膳#藥品 #中医药#中医药 #中國醫 #中药知识 Mind racing? Sleepless nights?Find your calm with Laxne herbal bracelets, crafted with ancient wisd […]

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  • 2025.12.31

【1位は甘いものじゃない⁉】糖尿病になりやすい最悪の焼き菓子　#健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 焼き菓子＝甘いものが危険。 そう思っていませんか？ 実は、 甘くない焼き菓子ほど血糖値を急上昇させる ケースも少なくありません。 今回の動画では、 糖尿病を研究して30年、 栄養学の第一人者・鈴木さん（※AI生成の架空の人物）が、 ɱ […]

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