「最近、急に老けた気がする…」「肌のシワやたるみが気になる…」 そのお悩み、実は「高血糖」が引き起こす『体のコゲ（糖化）』が原因かもしれません。 しかし、血糖値（ヘモグロビンA1c）のコントロールだけを頑張っても、老化や合併症の進行が止まらない…と感じていませんか？ 実は、現代人の老化を加速させる本当の原因は、「糖化（コゲ）」だけでなく、質の悪い脂質が引き起こす「酸化（サビ）」との恐ろしい悪循環に […]
糖尿病患者の食事療法、主食、ミートオムレツ、朝食編
この動画では、医師である私自身が日常で密かに実践している、糖尿病を遠ざける一日のルーティンについてお話ししています。 食事制限や激しい運動を頑張っているのに血糖が安定しない、そんな不安を抱えていませんか。実は血糖は、努力よりも「一日の順番」に強く影響されます。 朝の始め方、昼までの過ごし方、夕方のたった5分、そして夜の安心。その小さな積み重ねが、体と心を静かに整えていきます。 年齢を重ねてからでも […]
真木よう子、第2子出産を発表｜妊娠糖尿病を乗り越え母子ともに健康、父親は俳優・葛飾心 女優の真木よう子（43）が、第2子の出産を発表した。YouTubeチャンネル「金森姉弟」で母子ともに健康であることを報告し、妊娠糖尿病を乗り越えたことも明かした。 真木は「新生児育児も体力勝負」と育児奮闘中の様子を語り、インスタグラムでも「長女が育児を手伝ってくれる姿に幸せを感じている」と投稿した。 第2子の父親 […]
A newly launched non-invasive smart glucose meter designed for daily use. USA-made smart meter featuring a compact and modern design. Non-invasive device built with simple operation and clear display. […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join クリスマスは嬉しい反面、 甘い物やお酒をもらう機会が一気に増える時期です。 特に注意したいのは、 ✔ 毎日少しずつ食べてしまうもの ✔ 「高級だから大丈夫」と思い込むもの ✔ 飲み物・お酒に含まれる糖分 […]
