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  • 2026.04.01

【1位はケーキじゃない⁉】糖尿病になりやすい極悪のお菓子⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・糖尿病が気になるなら 甘い物だけ見てるやつは甘いです 注意したいのは 砂糖だけでなく 精製された炭水化物や 加工の強いお菓子の重なりです CDCは added sugar のとりすぎが 2型糖尿病などの健康問題に関わると案内しています。 ・クッキーやドーナツのような菓子は 砂糖だけでなく 小麦粉や油も重なりやすいです。CDCは 糖尿病が気になる人向けに added sugars や refine […]

  • 2026.04.01

【1型糖尿病】時短勤務1日目で戸惑い 時間があるのに苦しい理由

今日は血糖値の話ではなく、 **2026年4月1日から始まった「時短勤務1日目の気持ち」**についてお話ししました。 ずっと忙しく働いてきた私にとって 「時間がある生活」は楽しみだったはずなのに… ▶ 何をしていいかわからない ▶ なぜか罪悪感を感じる ▶ ゆっくりすることに戸惑う そんな1日目のリアルな気持ちを、そのまま残しています。 🌿 […]

  • 2026.04.01

甘い物がやめられない人…糖尿病のサインかも?#10

最近甘い物が食べたくなりませんか? 食後でも甘い物が欲しくなる人は 体のサインの可能性があります。 血糖が急に下がると 甘い物を欲しくなることがあります。 甘い物が続く人は 一度血糖をチェックしてみてください。 甘い物よく食べますか? コメントで教えてください。 #糖尿病 #血糖値 #血糖 #膵臓 #健康サイン #シニア健康 #高齢者健康 #甘い物

  • 2026.04.01

【修羅場】「私は他人です」糖尿病の夫が倒れた。救急車に乗るのを拒否した私「勝手に。どうぞ」に周囲が凍りついた…35年の献身を捨てた日。

「自業自得よ」 その一言を口にした時、私の35年間の「妻」という名の重荷は、静かに地面に落ちました。 糖尿病を患いながら、献身的な食事管理を罵倒し、暴君として振る舞い続けた夫。 そんな夫が目の前で倒れた時、私は救急車に乗りませんでした。 世間は私を冷酷だと呼ぶでしょうか。 それとも、一人の女の「再生」だと笑ってくれるでしょうか。 これは、尽くし、傷つき、最後に自らの手で「自由」を掴み取った、ある女 […]

  • 2026.04.01

GLP-1を使ってはいけない患者5選|糖尿病専門医が警告

GLP-1受容体作動薬(セマグルチド・チルゼパチド)の処方前に必ず確認すべき5つの落とし穴を、糖尿病専門医が解説します。 【今日わかる5選】 ① 甲状腺髄様癌の既往・家族歴(添付文書上の禁忌) ② 膵炎の既往(重症・再発性) ③ 重篤な胃運動障害(gastroparesis) ④ 重篤な精神疾患・自殺念慮の既往 ⑤ 妊娠中・妊娠希望(避妊確認) この5点をチェックリストとして問診票や電子カルテに入 […]

  • 2026.04.01

【医師解説】SGLT2阻害薬は糖尿病薬じゃない?心不全・腎臓を守る本当の効果と注意点

「SGLT2阻害薬=糖尿病の薬」と思っていませんか? 近年の研究で、SGLT2阻害薬は血糖を下げるだけでなく、心不全の悪化・入院リスクを下げ、腎臓(CKD)を守ることが分かってきました。糖尿病の有無にかかわらず、心不全や腎臓病の治療で重要な薬として位置づけられています。 この動画では、 ・SGLT2阻害薬の「糖とナトリウムを尿に出す」基本作用 ・心不全(HFrEF/HFpEFなど)で期待できる効果 […]

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