糖尿病の原因は、カロリーではなく糖質。 糖質制限食を行うと改善しますよ、って話。 【このチャンネルは】 栄養学やダイエットの話題でトークしたり、解説したり、質問に答えたりします。 糖質制限、メガビタ(藤川理論)が中心です。 伝統的日本食で糖尿病は激増する 糖尿病管理における第一アプローチとしての食事性炭水化物制限：批判的レビューとエビデンスベース https://www.sciencedirect […]
糖尿病管理と麺類のジレンマ – 患者は、糖尿病を持つ両親が頻繁に麺類を食べることについて心配を表明します。 – 医師は麺類がおいしいことを認めつつ、炭水化物が多いため血糖値に影響を与えると警告します。 – 患者は両親の糖尿病が悪化していることを明かし、食事制限を守っていない可能性を示唆します。 – パスタのような精製炭水化物の過剰摂取は血糖値の急上昇 […]
【いいね＆チャンネル登録お願いします☺️】食事の最初に食べると血糖値が安定する食べ物5選 #健康 #食生活 #予防医療
本当は違う病気の正しい治療法10選 多くの人が自己流でやりがちな病気の対処法、実は逆効果な場合があります。 正しい方法を知っておくことで、症状の改善や再発予防につながります。 冷え性 ： 熱いお湯は逆効果。ぬるめのお湯で全身浴20分が効果的。 頭痛 ： 種類によって真逆の対処が必要。片頭痛は「冷やす」、緊張型頭痛は「温める」。 糖尿病 ：食事制限だけでなく、適度な運動で血糖値コントロールが大切。 […]
呑み食い大好きな１型糖尿病のおじさんの食日記です！ 今日の食事での血糖値は？？ 〇コメントへの返信はアイコンのみでします！めっちゃ読みますので、書いて頂けると励みになります！ #一型糖尿病 #すき家 #月見辛旨すきやき牛丼
糖尿病全食事記録940日目 🌷のteriyakiたべたりした日 #糖尿病 #糖尿病の品格 #料理
88歳のおじいさんの食事です。 頑固な便秘と糖尿病が改善しました。（現在HbA1c5.7）身長174cm、体重64kg。 ヘモグロビンA1cと血圧の関係 ↓AI による説明 ヘモグロビンA1c（HbA1c）が下がると、高血圧が改善する傾向にあると考えられますが、低血圧や血圧が正常化する、あるいは血圧への影響がないなど、状況は人それぞれです。HbA1cの低下は血糖コントロールの改善を意味し、高血糖に […]
糖尿病全食事記録939日目 手作り油そばとか作って食べた #糖尿病 #糖尿病の品格 #料理
糖尿病全食事記録940日目 甘いだけか甘いだけなのか山梨のきびだんご お餅食べたくなってきた #糖尿病 #糖尿病の品格 #料理
