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  • 2023.10.28

62歳ボッチ晩ご飯 #破産ジロー #チャンネル登録よろしくお願いします #60代一人暮らし #糖尿病 #糖尿病食 #食事制限 #二人のブルース #吉幾三

いつも応援ありがとうございます。 チャンネル登録ありがとうございました!!(*^^)v( ^^) _U~~ ティックトックはりきってます^^:hasanjiro_ 又は「破産ジロー」検索 インスタもやってまっせ~:hasanjiro 2度の自己破産と急性心筋梗塞でくたばりかけたオヤジの 生き様エンディングノート(いかれたオヤジの黒歴史) ↓破産ジローの経験したこと↓ ■自己破産(令和元年に2度目) […]

  • 2023.10.27

糖尿病の原因で多いものとは?相模原内科

先生、なぜ人は糖尿病になるのですか。 それはいくつかの要因によるものですよ。 まず最初に遺伝的な要素があります。 家族に糖尿病の人がいると、 自分自身も糖尿病になりやすくなるんです。 えー!だからパパが糖尿病なら僕もなりやすいってこと? そういうことですね。 ただ、遺伝的な要素だけでなく、 生活習慣も大いに関係します。 例えば、適度な運動を怠ったり、 偏った食事をとったりすると 2型糖尿病のリスク […]

  • 2023.10.26

2023年度 第3回糖尿病教室

~豊生会元町総合クリニック講演~ 日本糖尿病学会指導医の大塚医師を中心に、看護師・管理栄養士が糖尿病に関する講演会を行っております。糖尿病の症状やその治療、食事療法、生活上の注意点等をテーマに全5回に分けて皆様にお伝えしていきます。 第3回テーマ:「糖尿病の食事療法について」 食事療法は糖尿病治療の基本です。バランスの良い食事を楽しみながら、正しい食習慣を身につけましょう。糖尿病の食事療法は生活習 […]

  • 2023.10.25

ビックリトリスからの脳梗塞❓|糖尿食事制限 わかめごはん361㎉|高い酒しゃーなしに買う、、|自慢やないけど、、、つづく|60代ボッチおやじの日常vlog①

このおっさんアホやな~思ってもらえたらチャンネル登録ヨロシコお願いします。ついでに🔔マークも🙏 自己破産や糖尿病や国の支援のこと、たまに熱く語ってます(ボヤキ含む) 2度の自己破産と急性心筋梗塞でくたばりかけたオヤジの 生き様エンディングノート(いかれたオヤジの黒歴史) ↓破産ジローの経験したこと↓ ■自己破産(令和元年に2度目) ■心筋梗塞(令和元年 胸痛で救急搬 […]

  • 2023.10.24

【糖尿病】血糖値を下げるための食事|トレーナーが実際に行っているアドバイス

トレーナーが2型糖尿病のクライアントに実際に行っている簡単に実践できる食事アドバイスです。 提案する内容はそんなに多くはないので、1つでも実践に組み込んでいただけると嬉しいです。 03:19 炭水化物について 05:19 ジュースと砂糖について 05:53 果物について 06:45 野菜と海藻について 07:02 タンパク質と食欲について 08:27 まとめ 【自宅トレ】食後血糖値を下げる!2分で […]

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