腎不好吃什麼.水果.5種.控糖.不傷腎水果 #血糖高 #腎臟病 #腎臟病可以吃的水果 #diabeticfoods #KidneyHealth #KidneyFriendlyFoods #KidneyCare 💖歡迎按讚.訂閱.留言.分享.使用『超級感謝』支持我們創作更多優質影片💖 ✨特級初榨橄欖油https://reurl.cc/2Q3ZzO &#x […]
#糖尿病 #健康飲食 #健康科普 #老年健康 #喝茶 #养生保健 #疾病预防 #老人频道 #健康生活 #养生 #健康 茶是血糖的「毒藥」？糖尿病不能喝茶？醫生提醒：這6物確實不要貪嘴。 在糖尿病門診，經常會遇到這樣的患者：一位有着幾十年喝茶習慣的老人，被確診糖尿病後，聽人說「糖尿病人不能喝茶」，便毅然戒掉了相伴多年的茶。可沒過兩周，他就出現了情緒焦慮、睡眠紊亂的情況，更讓他不解的是，原本控制得還算 […]
皆さんは手に異常を見つけたことありませんか？ 私は中指の先っぽだけ神経痛みたいなのがあるんですよね。 なりたくない生活習慣病の糖尿病。 動画で紹介した症状がハッキリ出るまでに対策しないとダメですね。 使用音声・BGM等について ・VOICEVOX：青山龍星 ・フリーBGM DOVA-SYNDROME 様 ・Canvaでの利用ではいらすとやの点数制限はありません。 ・当チャンネルは著作権侵害などの目 […]
9/2追記 この食事を摂ったあと（9/1と9/2）便秘になりました。 もしかしたら、カレールーがよくなかった？ わかりません。メニューの選択肢が減ることは痛手です。 次にカレーを出したときにそうなったら排除することにします。
炭水化物が含まれてるメニュー多いと思います。 炭水化物、糖質を気になさってるあなた。 ファミリーレストランに行ったら何を食べればいいんでしょうか？ ご提案としてはですね、やっぱりタンパク質をしっかり取りつつ、食物繊維を摂ると良いと思います。 先にこの食物繊維でいうと、やっぱりサラダ食べた方がいいんじゃないでしょうかね。 あとキノコの炒め物とかどうですか？ あとワカメなんて海藻サラダとかありますかね […]
