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  • 2022.07.30

糖尿病の食事は「かぼちゃ・トウモロコシ・いも」に注意せよ! 2型糖尿病⑰

2型糖尿病と診断されて、色んなものを食べちゃダメ!と言われている気がすると思います。炭水化物はカロリーとして、摂取しやすいので、マイルドに減らしたいのですが、「かぼちゃ・トウモロコシ・いも」は、炭水化物が多いです。野菜と思って食べていたら、大変なことになります。注意しましょう! #糖尿病食事 #糖尿病 #ダイエット #2型糖尿病 #痩せたい #医師 #hba1c #炭水化物抜きダイエット

  • 2022.07.28

【糖尿病 Type1食事】高血糖状態からのウォーキング!糖尿病どこまで血糖値下がってくれる?Apple Watchでモニタリング!

私は急性発症I型糖尿病です。 カーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。 ほぼ毎日色々なものを食べて血糖値検しています。 今回はお昼ごはんをファミマで食べてそして食後5時間近く経過もまだ高血糖状態という状況からの30分のウォーキングに出かけています。 その上での血糖値検証をDexcomG6・Apple Watch7でモニタリング […]

  • 2022.07.28

【糖尿病】血糖値コントロール3つの方法を紹介。食事は〇〇を意識して食べましょう! #shorts

👇続きの動画はこちらから👇 『玉谷クリニックはいつもあなたのそばにいます。』 玉谷クリニックチャンネルの運営をしている、玉谷クリニック院長の玉谷実智夫です。 YouTubeでは、普段の診療している中で、患者さんのお困りごとやよくいただく質問をわかりやすく、専門的な立場から情報発信していきたいと思います。 是非チャンネル登録をお願いします。 【経歴】 大阪大学医学部を […]

  • 2022.07.27

【糖尿病】16時間ダイエットはじめました。

糖尿病患者めがね団長です。食事の間隔が空きすぎると 次の食事の血糖値が上がる恐れがございます。 真似しないで下さいませ。 よくある質問はコチラです↓ 団長の使っている測定器は何と言う測定器ですか?↓ https://amzn.to/2TdAtIX フリースタイルリブレ「リーダー」↓ https://amzn.to/33mABIh フリースタイルリブレ「センサー」↓ https://amzn.to/ […]

  • 2022.07.22

【糖尿病 Type1食事】吉野家がトクホを取得!!血糖値の糖の吸収を緩やかにする牛丼て本当?糖尿病の私が比較血糖値検証してみた結果がすごすぎた!

私は急性発症I型糖尿病です。 カーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。 ほぼ毎日色々なものを食べて血糖値検しています。 あの吉野家がトクホを取得した商品を新発売したという事で早速購入♪ 血糖値の上昇を緩やかにする働きがあるサラシア由来サラシアノールを含んだ食品という事で、糖尿病の私が自分で血糖値検証することに… 普通の牛丼と今 […]

  • 2022.07.22

糖尿病・メタボ対策に! ドクター江部の糖質オフ!健康トーク vol.12『米国糖尿病学会と糖質制限食』

主に糖質制限食に関わりのある様々な情報を発信しております。 今回のテーマは「米国糖尿病学会と糖質制限食」です。米国糖尿病学会の糖質制限食に関する見解の変遷についてお話しております。 ▼糖質制限食をはじめる前の注意事項 ・診断基準を満たすすい炎の人、肝硬変の人、長鎖脂肪酸代謝異常症の人、尿素サイクル異常症の人、慢性腎炎の人は糖質制限食の適応となりません。 ・糖質制限食は開始直後から効果があるため、糖 […]

  • 2022.07.20

【糖尿病/食事や運動】協力したいけどご本人の聞く耳がないご家族へ

#糖尿病 #医師が解説 先日コミュニティの投稿 https://www.youtube.com/post/UgkxKOPJxNzL83QyxB_CNtA68v3utRW5KlMi に関連し動画にしてみました。 病気の治療には本人はもちろん、ご家族の協力も大切ですよね。 「こんばんは(^ー^) そもそも、好きなことをやめるとかまで努力をしたくはない、という、やる気のない人はどうしたらよいでしょう。と […]

  • 2022.07.20

【糖尿病 食事】血糖値スパイク発生。団長「何」食べたの?

糖尿病患者めがね団長です。暑いのでコレを食べたところ 血糖値スパイクが起きました。カロリー低いのですが糖質は 高めでした。 よくある質問はコチラです↓ 団長の使っている測定器は何と言う測定器ですか?↓ https://amzn.to/2TdAtIX フリースタイルリブレ「リーダー」↓ https://amzn.to/33mABIh フリースタイルリブレ「センサー」↓ https://amzn.to […]

  • 2022.07.20

【糖尿病 食事 Type1】糖尿です!現在何を食べても血糖値上昇するので本来の3倍のインスリン単位を打ってシャトレーゼ糖質82%カットプリンを食べてみた!血糖値推移は・・【アラフォー糖尿病血糖値検証】

私は急性発症I型糖尿病です。 私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。 色々なものを食べて血糖値の行方や上がり方を検証しているのですが、色々なものを食べて血糖値の行方や上がり方を検証しているのですが、現在何を食べても通常より血糖値が上昇している状態です。 今回はシャトレーゼの糖質カットシリーズ『糖質82%カットプリンカット […]

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