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  • 2025.01.09

【40代50代】納豆+●●でほぼ全員、血糖値が下がり糖尿病が消えた…!?【うわさのゆっくり解説】納豆・血糖値・糖尿病

本日は、納豆と一緒に食べるべき食材について詳しく解説します! ★サブチャンネル作りました★ ぜひこちらも見に来てくださいねー! https://www.youtube.com/@uwasa-no-yukkuri-12 チャンネル登録して頂くと励みになります! 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね^^ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなく […]

  • 2025.01.09

糖尿病の大切なお話!!  No.7    1ヶ月で−14kg!!  HbA1c 12.5→8.0   (ダイエット、ウォーキング、糖尿病運動、食事療法)

糖尿病の大切なお話!!  No.7    1ヶ月で−14kg!!  HbA1c 12.5→8.0   (ダイエット、ウォーキング、糖尿病運動、食事療法) #糖尿病  #HbA1c #ダイエット  #ウォーキング   #糖尿病運動  #食事療法

  • 2025.01.06

名醫狂甩24公斤 成功擺脫糖尿病威脅 秘方大公開|新陳代謝暨內分泌科醫師 游能俊|健康醫聊站

健康醫聊站本週主題-糖尿病前期,節目專訪 新陳代謝暨內分泌科的醫師游能俊,游醫師8年前曾糖化血色素超標,出現糖尿病前期症狀,他在節目中分享自身經歷,解密他如何透過飲食和運動的調整,狂甩24公斤。醫師建議糖友,改採133低醣飲食,每餐攝取一份澱粉、三份青菜、三份蛋白質,就能有效控制血糖,外食族也建議加蛋減飯,只要徹底執行,一定有機會成功逆轉糖尿病前期。 04:57 新陳代謝暨內分泌科醫師 游能俊/糖 […]

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