106/10705ページ

106/10705ページ
  • 2026.09.25

吃太快容易得糖尿病?快tag身邊吃飯很快的朋友!#陳承勤醫師 #家醫科名醫

吃飯快的人注意!65萬人研究:糖尿病風險暴增49% 你吃飯都花幾分鐘?十分鐘就吃完一餐嗎?最新研究告訴你——這可能讓你離糖尿病越來越近。 一項2026年發表在頂尖期刊 《Nature Medicine》 、涵蓋65萬5千人的大型研究發現:每餐吃不到20分鐘的人,得糖尿病的風險暴增49% !糖尿病盛行率也多出10%。 也就是說,每10個吃飯快的人,就比吃慢的人多1個得到糖尿病。 為什麼呢?因為吃太快 […]

1 … 106 … 10,705