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  • 2025.01.17

【糖尿病】知らないと後悔する!絶対食べてはいけないもの5選 #健康

#健康 #健康を保つ #健康診断 #健康食品 ようこそ、長寿の秘密 (Choju no Himitsu) へ!ここでは、日本の健康と長寿の秘訣を紹介します。健康で長生きするための実践的な方法や、心と体を元気に保つためのヒントをお届けします。 🌿 このチャンネルで学べること: 健康的な食習慣と生活習慣で長寿を実現する方法 瞑想、ヨガ、ストレス管理の実践方法 日本の長寿地域から学ぶ長生 […]

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