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  • 2026.01.12

1型糖尿病ランナーのロング走|90分・5:25/km|大会に向けた基礎作り

ロング走トレーニング。 いわきサンシャインマラソンに向けて、 今回は90分・5:25/kmペースを目標に走りました。 1型糖尿病と向き合いながら、 無理をせず、安定したペースを意識したロング走です。 同じようにランニングや運動を続けている方の 参考になれば嬉しいです。 #ロング走 #ランニング #1型糖尿病 #マラソントレーニング

  • 2026.01.12

【糖尿病】ペットが糖尿病と言われたら、今から始めるセルフケア動物整体のやり方

🐱ペットの難治難病、原因不明でお悩みの飼い主様へ🐕‍🦺 🗾全国初のオンラインで行う動物整体院だからペットに不安や恐怖、ストレスなく、しかも1番信頼出来る飼い主さんの手による施術だからペットの治癒力を最大限まで引き出せます☝️「私に出来るかな…」と思われた方☝️大丈夫 […]

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