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  • 2025.11.26

【医師断言】糖尿病の方は避けて!血糖値を爆上げする危険フルーツ #健康 #寿命

【医師断言】糖尿病の方は避けて!血糖値を爆上げする危険フルーツ #健康 #寿命 現在の日本では寿命も伸びており人生100年時代と言われております。 誰しもが長生きをする時代に、幸せになるために必要な様々な情報(健康・お金・暮らし方・人間関係など)について、YouTubeでわかりやすく解説していきます。 隙間時間でサクッと幸せに長生きするための情報を取得していきましょう。 【免責事項】 ・提供される […]

  • 2025.11.26

知らぬ間に“糖尿病まっしぐら”…絶対やってはいけない習慣5選#健康 #医療 #糖尿病

糖尿病予備軍は4000万人以上と言われています。 しかし多くの人が「自分は大丈夫」と思ったまま、血糖値を悪化させる習慣を続けています。 この動画では、医学的根拠のある ● 糖尿病予備軍がやりがちなNG行動5つ ● 血糖値を爆上げしてしまう理由 ● 今日からできる改善ポイント をわかりやすく紹介します。 ・朝食を抜く ・水分を取らない ・夜遅いドカ食い ・甘い飲み物の習慣化 ・座りっぱなし生活 たっ […]

  • 2025.11.26

早期発見が大事!体が出す糖尿病のSOS

このサイン、見逃していませんか? 糖尿病になる直前に体が出す10の警告を紹介します。 少しでも当てはまるなら、ぜひ生活習慣を見直してみてください。 💬 共感したらコメントで教えてください! 👍 いいね&チャンネル登録もお忘れなく #健康 #糖尿病 #体のサイン #予防医療 #健康管理 #生活習慣病 #ショート動画 #健康豆知識 #自己管理 #早期発見

  • 2025.11.26

别瞎喝白粥,胰岛素根本扛不住!喂出糖尿病!中医警告:这四种早餐是毒! #糖尿病 #高血糖 #中醫養生 #健康飲食 #降血糖 #脾胃調理 #黃帝內經 #早餐吃什麼 #食療 #血管健康

✅華人最愛吃的白粥配鹹菜,為什麼是毀掉胰臟的元兇? ✅隔夜飯菜和豆漿油條,如何讓你的血液黏稠如膠水? ✅想逆轉高血糖,哪「黃金三樣」早餐絕對不能少? ✅吃飯順序原來這麼重要?先吃什麼才能讓血糖穩如泰山? ✅老中醫獨家推薦這2個穴位,每天按揉真的能救命嗎? 🎯只要我們能把這早起的第一關把守好,就能把懸在頭頂的利劇給 […]

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