糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.10.26

【医者も勧める】糖尿病を防ぐ飲み物3選

今日は糖尿病予防に最適な飲料について知って頂ければと思い発信しています。 タイトル：「医者も勧める　糖尿病を防ぐ　最強ドリンク3選」 ① 緑茶 緑茶カテキンが食後血糖値上昇を抑えインスリンの働きを改善。 さらに抗酸化作用で炎症・酸化ストレスを防ぐ。 ② 麦茶 麦茶成分ピラジンが血流を改善しインスリンの働きを助ける。 ポリフェノール（抗酸化物質）も含み糖化を防ぐ ③ リンゴ酢 酢酸が糖吸収を遅らせイ […]

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  • 2025.10.26

【見逃すと後悔します】16年間糖尿病で苦しんだ患者、コンビニの「これ」で解決しました | たった100円で買ってポケットに入れて持ち歩いてください | 人生の知恵 | 糖尿病食

#高齢者の健康 #シニアライフ #健康習慣 #長生きの秘訣 長年、食後に目が重くなり、手足がしびれ、夜になると足が痛む…。 そんな苦しみを16年間も抱えていた男性がいました。 どんな薬を変えても、どれだけ運動を増やしても、体は楽にならなかった。 しかし、ある日、コンビニで何気なく買った「無糖豆乳」1パックと「ゆで卵」1個が、 彼の人生を180度変えるきっかけになったのです。 🔹 ス […]

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  • 2025.10.26

睡眠の質が悪いとどうなる！？　糖尿病と睡眠の深い関係｜酸素ボックス若松～女性専用～（北九州）

寝不足の日って、なぜか甘いものが欲しくなったり、食欲が旺盛になったりしませんか？ 頭がぼんやりして、体もだるい それなのに、つい食べ物を求めてしまう―― 実はそれ、気のせいでもなければ、意志が弱いせいでもありません 睡眠時間が短い状態では、糖の使われ方が変わってしまいます 研究では、睡眠不足の人はインスリン感受性が低下しやすく、その結果、糖をエネルギーに変える力が弱まることが分かっています インス […]

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  • 2025.10.26

【１型糖尿病】患者会にいってみた

１型ちゃんねるへようこそ！ １型糖尿病の１型ちゃんです！ ご無沙汰しております。 今回は通院しているクリニックで行われた 患者会に参加してきました！ いつも通りまとまりのない動画ですが 暇つぶしにでも良かったらみてくださいねー😆 #1型糖尿病 #インスリンポンプ #糖尿病 #血糖値

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