糖尿病関連動画まとめ

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カテゴリー1
  • 2025.12.25

医師が密かに実践する糖尿病予防の一日ルーティン | 健康 | 血糖 | 習慣 | 老後 | オーディオブック |

この動画では、医師である私自身が日常で密かに実践している、糖尿病を遠ざける一日のルーティンについてお話ししています。 食事制限や激しい運動を頑張っているのに血糖が安定しない、そんな不安を抱えていませんか。実は血糖は、努力よりも「一日の順番」に強く影響されます。 朝の始め方、昼までの過ごし方、夕方のたった5分、そして夜の安心。その小さな積み重ねが、体と心を静かに整えていきます。 年齢を重ねてからでも […]

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  • 2025.12.25

真木よう子、第2子出産を発表｜妊娠糖尿病を乗り越え母子ともに健康、父親は俳優・葛飾心

真木よう子、第2子出産を発表｜妊娠糖尿病を乗り越え母子ともに健康、父親は俳優・葛飾心 女優の真木よう子（43）が、第2子の出産を発表した。YouTubeチャンネル「金森姉弟」で母子ともに健康であることを報告し、妊娠糖尿病を乗り越えたことも明かした。 真木は「新生児育児も体力勝負」と育児奮闘中の様子を語り、インスタグラムでも「長女が育児を手伝ってくれる姿に幸せを感じている」と投稿した。 第2子の父親 […]

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