本動画は、 「このラーメンを食べると必ず糖尿病が悪化する」 と断定・診断する内容ではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすいラーメンの特徴を、 栄養学・血糖コントロールに関する 一般的な考え方をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・味噌ラーメン 味噌自体に糖質が含まれ、 さらに炒め油や背脂などで 脂質が高くなりやすい傾向があります。 ・とんこつラーメン 脂質量が多く、 高カ […]
血糖値を気にせず、リゾットをお腹いっぱい食べたくないですか？🍚✨ この動画では、たった1つの工程（冷凍）を加えるだけで、味の染み込まないこんにゃくを「極上のリゾット米」に変える魔法のテクニックを公開します！❄️ ✅ 糖質制限の常識を覆す：こんにゃく米と牛蒡で糖質を極限までカット！ ✅ 驚きの旨味：トマト×八丁味噌 […]
★関連動画 ★note始めました https://note.com/type1_karen 今日は、今の正直な気持ちを話しています。 非正規フルタイムで8年。 恵まれた環境で働いてきました。 でも来年度、時短勤務になることが決まり、 なぜか心が軽くなってしまいました。 1型糖尿病があるからこそ、 「安定」を選び続けてきた部分もあると思います。 医療費、老後、年金、不安はたくさんあります。 それでも […]
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※見て頂き、ありがとうございます。 生きる事 障害者を敵にまわすと どうなるかと 脅し文句の掲示板 それを見た私は 六年目くらいの一型糖尿病 誰かは動画で家族をさらし 皆障害年金 貰っていますと説明する 病気なら なぜ悪化しないように気を付けぬ 生きる事は ゲームじゃない あんたが 貰っているのは 権利 でも自慢じゃない 高くなる 引かれ続ける 税金は、 この国で 生きる為の お守りだ 駅チカ選び […]
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