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  • 2025.12.28

8個讓你不知不覺患上糖尿病的習慣,很多人每天都在重複做,醫師分享最簡單的控糖法,照著做,血糖穩穩當當一輩子!#糖尿病 #降血糖 #胰島素 #健康知識

在這支影片裡,我們會為您揭露: 🍽️ 8個最常見的「致糖壞習慣」:從早餐怎麼吃、吃飯速度、飯後坐著不動,到熬夜、喝果汁…每一個都可能在偷偷傷害你!快來對照一下,看看自己踩中了幾個雷? 💡 醫師獨家「12345極簡控糖法」:不用背複雜的熱量表,也不用做高難度的運動!只要記住這5個數字,落實在生活中,就能輕鬆把血糖控制得穩穩當當! 🥗 一看 […]

  • 2025.12.28

【妊娠】妊娠糖尿病になりやすい人とは?母体と赤ちゃんへの影響も解説!

ネットでも多くの方が検索されている『妊娠糖尿病』… 赤ちゃんだけではなく、母体にも大きなリスクがります! 今回は妊娠糖尿病になりやすい 要因や実際になったらどのような対応が取れるのかを解説しました☺ ==================== 🍀 妊娠チャンネルおすすめサプリの詳細はコチラ ■ 葉酸  https://belta-shop.jp/vsomu7uxa4h […]

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