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愛吃薯條注意了! 「週吃3份」糖尿病風險增2成 尾牙飲料糖量地雷 「麥仔茶」也入榜20260128|主播#王馨儀|1700健康儀點靈 PODCAST|TVBS新聞 @tvbsnews24live

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  • 2026.01.28

女医実践!実は糖尿病予防にいい食べ物3選 #健康 #雑学

糖尿病は、血糖値が高い状態が続いて、血管や神経を静かに傷つけていく病気です。 この動画では、女医が実践している「糖尿病予防にいい食べ物3選」を、栄養素と仕組みで短く解説します。 ・もち麦:βグルカン(水溶性食物繊維)で、糖の吸収をゆっくりにして食後血糖値の急上昇を抑える ・納豆:植物性たんぱく+食物繊維+発酵で、腸内環境を整えインスリンの働きを支える ・無糖ヨーグルト:乳酸菌+カルシウムで腸内環境 […]

  • 2026.01.28

【投機からインフラへ】NFTアートの価値はどこにあるのか。

今回のテーマは「NFTアートはオワコンか?」です! NFTアートが話題になってから4〜5年経った今、 悲しいことにNFTアートというワードを耳にすることは ほとんどなくなってしまいました…。 「NFTはもうオワコン」「時代は生成AIでしょ」 と思っている方が9割だと思います。 確かに、以前のような投機的なバブルが崩れたことで、 オワコンと感じるのも無理はありません。 ですが、結論から言 […]

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