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  • 2026.04.20

【#糖尿病 #闘病記】DAY709 ロケ本番です【#散歩】2026年4月18日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY709 ロケ本番です【#散歩】2026年4月18日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! お天気にも恵まれてロケ本番です ジュリちゃんの魅力を充分に弾く出せるか! #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事

  • 2026.04.19

生きるごはん 2026/04/19 #腎臓病 #糖尿病 #心臓病 #減塩 #低タンパク

まとめて炒めちゃいましたが、それなりに美味しく食べられました! 👇成分計算に入っている分量は… 低タンパクごはん 180g 豚バラ肉 70g キャベツ 30g にんじん 30g ぶなしめじ 50g ピーマン 30g ごま油 小さじ半分 ・あわせ調味料 オイスターソース 3g 減塩の鶏がらスープの元 1g タニタ食堂の減塩みそ 5g (あわせ調味料は水で少し薄めましたが、料理酒があれ […]

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