糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.04.19

[糖尿病腎症の私の手作りパン日記]#16 血糖値のゆるやか上昇するレシピを研究中。GI値、糖質、たんぱく質をメインにしたパン作り。自家製天然酵母中心に、安心して頂けるパンを手作りで。

私自身長く糖尿病を患い、最近は腎臓病にもなったため、 食事には気を付ける必要が出て、昔の栄養学と今とは大きく 違いも出たこともあり、新しい栄養学も取り入れて、 ダイエットも含めお腹いっぱいになっておいしい食事を、 同病の方にご参考にしていただきたいと同時に、 いろいろアドバイスもいいただきながら、 共に共有していきたいと思います。 使用している材料(amazonアソシエイト) 実際に私が使用して以 […]

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  • 2026.04.19

【保存版】糖尿病でもOK！コンビニで選ぶべき“神食品7選”🏪💚 #糖尿病#血糖値対策#コンビニ飯#健康食#食事改善#生活習慣病予防

「コンビニで何を選べばいいか分からない…」 そんな方でも大丈夫。 選び方次第で血糖値は安定します✨ 詳しい理由はコメント欄に👇 今日は「糖尿病でもOKなコンビニ食品7選」を紹介します💚 VOICEBOX：青山龍星

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  • 2026.04.19

颠覆认知！2型糖尿病不是一种病，而是3种，精准治疗迫在眉睫！【安澜谈健康】#糖尿病 #2型糖尿病 #精准控糖 #胰岛素抵抗 #血糖监测 #二甲双胍 #健康科普 #胰岛功能 #控糖饮食 #糖尿病并发症

很多糖友都有这样的困扰：为什么别人吃这种药管用，我吃了就没效？为什么我每天打胰岛素，人却越来越胖，血糖还乱跳？ 真相是：2型糖尿病根本不是一种病！ 根据胰岛功能的差异，它分为三种截然不同的类型。如果分不清类型就盲目吃药、打针，不仅血糖控制不住，还会加重肝肾负担，甚至诱发严重的并发症。 本期视频，安澜将带你揭开糖尿病分型的真相，教你如何通过两项核心检查找准根源，实现精准控糖！ 💡 核 […]

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