この動画は「和食=ヘルシー」という油断に注意する内容です。 糖尿病が気になる人は、甘いお菓子だけじゃなく、和食の“甘辛い味付け”やヘルシーに見える主食で、知らないうちに糖が積み上がります。 気をつけたい食べ方 甘辛い味付けを“定番”にする 主食を大盛りにする/おかわりする 早食いで一気に食べる 「和食だから大丈夫」で量が増える 今日からできる対策 主食の量を先に決める(おかわり禁止) タレ・甘辛系 […]
あなたの足、5年後も無事だと断言できますか? 日本の糖尿病患者数は予備軍を含めると2,000万人と言われています。 「自分は健康診断で正常だったから大丈夫」と思っている人ほど、実は危険な状態かもしれません。 この動画では、糖尿病を放置した先に待っている「足の切断」や「人工透析」の恐ろしい現実と、今すぐできる最強の予防法(ベジファースト・食後運動)について解説します。 後悔する前に、今日から習慣を変 […]
165キロと画家のマジでリアルな日常。 キー坊 Instagram https://www.instagram.com/ki_bou.165kg TikTok @ki_bou165 リョウスケ Instagram https://www.instagram.com/ryosuke_art5 TikTok @ryosuke_art X https://x.com/ryosuke_art5 #vlog […]
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用愛心普及健康知識,揭秘疾病真相! 如果你深受有久治不愈的糖尿病神經病變、渾身遊走式劇烈發癢或如火燒般灼痛、陰道灼痛、反復發作的結腸炎、貝爾氏麻痺或不明原因的三叉神經痛等病痛的折磨、下麵的視頻會告訴你這背後病痛原因的真相,也許會給您以啟發幫助。有8種帶狀皰疹病毒不會造成皮膚表面出現皰疹,但是卻會帶來如下症狀: 神經痛的帶狀皰疹(又名糖尿病神經病變) 神經痛的帶狀皰疹-主要侵襲四肢下端,會造成腿部與 […]