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【重要】糖尿病・腎臓病と喫煙の深い関係|今すぐ知るべきたばこ対策 20260206 糖尿病腎臓病(DKD)や慢性腎臓病(CKD)を抱える方にとって、喫煙(たばこ)は腎機能を急速に悪化させる最大の危険因子のひとつです。この動画では、糖尿病患者・腎臓病患者がなぜ禁煙すべきなのか、たばこが血糖値・腎臓・血管に与える影響、今日からできる禁煙対策をわかりやすく解説しています。 喫煙は、 ・血糖コントロール悪 […]
「60代からの毎日を、もっと健やかに、もっと賢く。」夜、背中や足が痒くて眠れないシニアの皆様へ。 年齢とともに肌のバリア機能が低下するのが原因ですが、かきむしると傷になり、さらに悪化してしまいます。 今日からは、シャワー後の「3分ゴールデンタイム」にワセリンを塗ってみてください。 薄い膜が肌を優しく包み込み、夜中のしつこいかゆみを抑えてくれます。 300円のワセリン一個で、今夜からぐっすり眠りまし […]
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