- 2025.12.23
医師が語る糖尿病の初期サイン 実は「爪」に出ます#ランキング#暇つぶし#健康#生活
#宠物#狗#流浪狗#流浪猫糖尿病患者警惕:冬季需防“糖疹夾擊”-Diabetes patients should be alert to “sugar rash” in winter
妊娠23週🌿 ちょっと不安だった 妊娠糖尿病(糖負荷)検査の日の記録です! 助産師さんのYouTubeで事前予習して 引っかからないように意識した数日(笑) 当日は、7時までに朝ごはんミッションから始まって、 キンキンに冷えたサイダー🥤のんで 1時間後採血! 結果は無事クリア👏よかったー! 前回も相談した痔は治ってないので 再度相談しました […]
📑本期精彩看點: 你不吃甜食、很少喝手搖飲,就以為糖尿病離你很遠嗎?大錯特錯!這支影片我要揭露8個讓你不知不覺罹患糖尿病的壞習慣,其中有幾個你每天都在做,甚至連「睡覺開小夜燈」都是地雷!胰臟其實有下班時間,做錯一步就是在掏空健康資本。影片後半段,我還會公開一套在家就能做的「最強控糖運動處方」,不花一分錢就能逆轉高血糖,一定要看到最後! #糖尿病 #降血糖 #胰島素 #紅肉 #睡眠 […]
STOP糖尿病 生活習慣病です 見直しましょう
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🚨 注意!如果您還在這樣吃地瓜,血糖恐怕會更難控制! 很多人說糖尿病人不能吃地瓜,其實問題不在「地瓜」本身,而是你的**「吃法」**錯목했습니다. 🔥 煮熟的地瓜(尤其是烤地瓜)升糖指數(GI值)極高,血糖會瞬間飆升! 🥔 相反地,**「生地瓜」**含有較多抗性澱粉,對血糖的負擔反而更小。 如果不了解這個關鍵差別,再怎麼節食,血糖數值還是會忽高忽低。 […]