今回は、
「ピザ+お酒」で血糖値を実測してみました。
同じピザ。違うのは「飲み物」だけ。
・ピザ&ビール
・ピザ&レモン酎ハイ
この2パターンで比較しています。
血糖値は、食前、食後1時間、食後2時間で測定しています。
今回は、意外な結果となりました。
血糖値って、本当に単純じゃないですね。
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