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  • 2025.05.06

【糖尿病の食事】シーチキン&ゆで卵の貝割サラダ。HbA1c○.○が続くと寛解! 糖尿病患者が血糖値改善の食事・レシピ・献立・作り方を紹介。HbA1cの数値を良くしたい。

皆さんの糖尿病の改善方法。 改善に役立った情報。 取り組んでる方法。 失敗したこと。 是非、コメントしてください! 糖尿病と診断されました。 食事がとても大切と学びました。 現在、数値が少しずつでも改善しています。 食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。 どんな食事をしているかなどご覧ください。

  • 2025.05.06

糖尿病人查空腹血糖前,這9件事不能做,要不就不準了!#健康檢測 #血糖管理 #生活小技巧

#健康誤區 #居家自測 #醫學科普 #健康知識 #養生指南 #健康生活 #空腹血糖註意事項 #血糖檢測誤區 #測血糖前準備 #健康自測技巧 今天要和大家分享的是測空腹血糖前必須避開的9個誤區,這些細節直接影響數據準確性,甚至可能誤導治療方案! 🌐【本視頻參考科學依據與文獻】 一、空腹時間:8-12小時的科學依據 1. 空腹時間過長的影響 – 研究支持:長期空腹(超過12 […]

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