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  • 2024.12.31

冬季多吃不动?糖尿病医生教你哑铃控糖 冬季多吃不动?糖尿病医生教你哑铃控糖糖尿病运动 控糖运动 糖尿病 硬核健康科普行动

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  • 2024.12.31

【#糖尿病 #闘病記】DAY227 脇腹と背中が痛い!【#散歩】2024年12月23日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY227 脇腹と背中が痛い!【#散歩】2024年12月23日の記録 67歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! 1週間前から続いてる脇腹背中痛 へんな病気じゃないことを芋るばかりです まずは体力! #一人暮らし高齢者 #高齢者の食事 #シニアライフ

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