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概要
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空腹解消にぴったりな血糖値が上がりにくい糖尿病のおやつ・間食７選を紹介します！
この動画では、糖尿病の方でも安心して楽しめる美味しいおやつを霊夢と魔理沙がゆっくり解説で紹介します。
食事制限しなくてはいけないのはわかってる。でも、食べたい･･･
そんな方は、ぜひ血糖値が上がりにくいおやつ・間食で空腹とイライラも解消してください！
■出典
ファミリーマート：瀬戸内海産小魚を使用アーモンド小魚
https://www.family.co.jp/goods/snack/4720683.html
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HbA1cをさげる！最強の食べ物
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HbA1cの数値に大きな影響を与えるのが食べ物。
ただ、毎日の食事で何を食べれば数値が下がるのか迷う方も多いでしょう。
そこで、糖尿病の方に知って欲しいHbA1cや血糖値を下げる最強食材を紹介します。
食べてHbA1cや血糖値を下げたい方はぜひご参考ください。
【必見！】HbA1c・血糖値を下げる！糖尿病改善のための最強食材７選
#糖尿病 #血糖値 #hba1c
