果物は糖分が多くて体に悪い？ 実はそれは誤解かもしれません。 この動画では、果物と血糖値、膵臓の関係について分かりやすく解説します。 精製された炭水化物との違いや、 おすすめの低GIフルーツも紹介しています。 毎日の食習慣を見直して、健康を守りましょう。 #糖尿病 #血糖値 #健康 #果物 #膵臓 #血管 #食生活 #ヘルシー #低GI #ダイエット #リンゴ #トマト #ブルーベリー #キウイ […]
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今回は 半年に1度通院してる眼科検診についてのお話です＼(^o^)／
痩せていても要注意？隠れ糖尿病のサインと見つけ方を医師が解説 今回の動画では、「太っていないから糖尿病は大丈夫」という思い込みが危険であることを、医師の視点から分かりやすく解説しています。糖尿病は肥満の人だけの病気ではなく、痩せている人でも発症することがあるため、体型だけで安心するのは禁物です。 特に重要なのが、血糖値だけではなくヘモグロビンA1cで状態を確認すること。糖尿病は初期にはほとんど症状 […]
今回のショート動画は 大好評？の糖尿病シリーズ、眼科編をお届けします。
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